Завтрак худеющего человека - рецепты с фото

Батон, фаршированный салатом с колбасой

копченая колбаса, сыр твердый, масло сливочное, яйца, батон, помидор, перец болгарский, зернистая горчица, хрен

Александр - директор Овкусе

Быстрый баклажановый тарт

тесто слоеное, лук репчатый, масло оливковое, перец сладкий, чеснок, лимон, перец черный молотый, соль

Александр - директор Овкусе

Чипсы чесночные из лаваша

лаваш армянский, чеснок, масло оливковое, укроп сушеный, перец черный молотый, соль

Александр - директор Овкусе

Тосты с яичницей

хлеб, сыр, масло сливочное, яйца, соль

Александр - директор Овкусе

Тосты из белого хлеба с корицей

масло сливочное, белый хлеб, сахар, молотая корица, ванильный экстракт, мускатный орех

Александр - директор Овкусе

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Крокеты творожно-овощные с овощным салатом

творог, яичный желток, морковь, орех грецкий, укроп, масло растительное, тмин, соль, редис, огурец, петрушка, лук зеленый, салат

Александр - директор Овкусе

Бутерброды-такос с пряной говядиной

консервированная фасоль, фарш говяжий, лук репчатый, помидор, морковь, салат-латук, тертый сыр, томатная паста, масло растительное, кориандр, мука, топлёный свиной жир, соль

Александр - директор Овкусе

Сэндвич с яблоком и тунцом

консервированный тунец, булочки, салат, яблоко, майонез, нарезанное фенхеля, семена фенхеля, цедра лимона, кориандр, лимонный сок, морская соль

Александр - директор Овкусе

Сэндвич с курицей и яблоком

грудка куриная, яблоко, булочка, сыр, соус, базилик, майонез, горчица дижонская, перец черный

Александр - директор Овкусе

Крокеты сырно-картофельные с горчичным соусом и миндалем

сухари панировочные, сыр, вода, сливки, масло сливочное, миндаль, молоко, мука пшеничная, горчица, картофель, яичный белок, яйца, петрушка, масло растительное, перец черный молотый, соль

Александр - директор Овкусе

Быстрая сырная соломка

сыр твердый, масло сливочное, мука пшеничная, молоко, лимон, кунжут, тмин, соль

Александр - директор Овкусе

Сэндвич с ростбифом, паприкой и тимьяном

бекон, тимьян, паприка, горчица дижонская, перец черный

Александр - директор Овкусе