Завтрак худеющего человека - рецепты с фото

Рис с капустой

круглозерный рис, капуста, лук, помидор, соль, вода, топленое масло, зелень петрушки

Яна Мультиварка

Чесночный соус

масло растительное, сливки, чеснок, соль

aiveforever (Лёля)

Омлет без масла

яйца, вода, соль

Яна Мультиварка

Картофель по-деревенски

картофель, соль, подсолнечное масло

Яна Мультиварка

Минтай с рисом в горшочках

рыбное филе, пропаренный рис, морковь, лук, сметана, масло растительное, соль, специи, вода

Дарья Дюкова

СБОРНИК РЕЦЕПТОВ

Завтраки. Электронный сборник рецептов

50 рецептов завтраков на каждый день!

Перейти

Фрикадельки

свинина, говядина, цукини, морковь, лук, томатная паста, яйцо, сухари, помидор, специи

Елизавета

Куриные желудки в томатном соусе

куриные желудки, томатный соус, масло сливочное, лук, чеснок, бульон, лавровый лист, соль, перец . сахар

Вадим Гончаров

Бутерброды с селёдочкой

черный хлеб, вареные свеклы размеров, чеснок, майонез, филе сельди, лук, зелень, хорошее настроение

Ольга Барсова 🏃‍♂️

Удон с говядиной в соусе терияки

соус, соевый соус, коричневый сахар, сухой имбирь, сухой чеснок, масло растительное, мед, рисовый уксус, вода, картофельный крахмал, говядина, перец сладкий, лук, кунжутное масло, лапша удон

Ирина

Белые березки

грудка куриная, яйца, шампиньоны в собственном соку, сыр, репчатый лук, маринованный огурчик, майонез, петрушка, лук зеленый, маслины

Анна Легина

Печёночные оладушки

печень куриная, лук, зубочко чеснок, яйца, сметана, соль, перец, масло растительное, начинка:, морковь, сыр плавленный, майонез

♥ Виктория ♥

Курица с зелёным горошком

куриное филе, лук, морковь, универсальная приправы, томатная паста, масло растительное

Евгения Банкович