Здоровая альтернатива плову кинва киноа с фаршем и кукурузой - рецепты с фото

13

Салат с рукколой, редисом и помидорами

руккола, редис, помидор, масло оливковое, лимонный сок, перец черный молотый, соль, кунжут

Светлана Лыжина / Амбассадор

14

Рулька телячья на пару и с грибами

телятина, розовая соль, перец белый, базилик, отварная свекла, грибы, лук, соевый соус, прованские травы, семен горчица, сиртаки, сок лайма, миндаль, чеснок, имбирь, черный хлеб

ЖИТЬ ВКУСНО!

15

Баница, способ 3 и 4. Рецепты из теста фило

теста фило, сыр фета, молодой зернистый сыр, яйца, йогурт, сода, газированная вода, масло сливочное, растительное сколько потребуется, сметана

Olgrig

16

Картошка, тушеная с овощами и грибами в сметане

лук, морковь, картофель, шампиньоны, сметана, хмели-сунели, молотая паприка, зелень, чеснок, соль, масло растительное, вода

Елена Бессарабова

17

Готовим вкусную и сочную пиццу

мука, вода, масло сливочное, сыр твердый, яйца, сахар, соль, сухие дрожжи, майонез

Карпушенкова Наталья

КОЛЛЕКЦИЯ

Как приготовить плов

Плов - одно из самых популярных блюд на планете. Сколько вариантов плова пробовали вы?

Смотреть рецепты

18

Безглютеновая паста с овощами и сыром

макароны без глютена, артишоки маринованные, помидоры черри, оливки, руккола, моцарелла, масло оливковое

Nargosha Babaeva

19

«Здоровая» кашка #Кулинарныймарафон

овсяные хлопья, соль, мед, ягода

марина

20

Салат с курицей и грецкими орехами

куриное филе, огурцы, яблоко, грецкий орех, лимонный сок, капуста пекинская, чеснок, масло растительное, соль, перец черный

Александр - директор Овкусе

21

Полезные батончики

овсяных хлопьев, киноа, мед, кокосовое масло, семечки подсолнуха, семечки тыква, изюм, сушеная клюква, корицы, ваниль, соль, цедра апельсина

Катерина

22

Запеканка из брокколи с курицей

брокколи, куриное филе, лук репчатый, помидор, яйца, сливки, сыр твердый, соль, перец, приправы, зелень

Elena Karaevskaya

23

Тыквенный пирог без основы

тыква, сладкая густая сметана, заменить греческий йогурт, плотный кефир, манная крупа, яйца, сахар я использовала мой апельсиновый, который очень подходит, творог, яблоко, масло сливочное, соль

Olgrig

24

Сливочный сыр в домашних условиях (cream cheese)

кефир, ряженка

Chinara Ali