avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
«Здоровая» кашка #Кулинарныймарафон
«Здоровая» кашка #Кулинарныймарафон
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

«Здоровая» кашка #Кулинарныймарафон

Рецепт с фото пошаговый

Автор марина
Очень часто на завтрак ем овсянку,но всегда стараюсь ее разнообразить. Иногда с...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
194
arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
35 г
arrow
icon
0 %
Сахар
10 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Овсяные хлопья средний размер 50 г
  • Соль
  • Мёда 1 ч. л.
  • Ягоды

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Заливаем овсяные хлопья водой,варим на медленном огне минут 10,добавляем маленькую щепотку соли,накрываем крышкой и томим ещё минут 5 на совсем слабом огне
2
Добавляем мёд и ягодки!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями