Зелёная гречка с сухофруктами - рецепты с фото

425 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Зелёная гречка с грушей и имбирём

пророщенная зеленая гречка, большая груша, вода, натертый корень имбиря

Елена Горейко

Волшебная каша - пророщенная зеленая гречка

зеленая гречка, вода

Оксана

Волшебная каша - пророщенная зеленая гречка

Гречка с грибами

шампиньоны, лук, гречневая крупа зелёная, гречневая крупа обыкновенная, масло растительное, масло сливочное, вода, соль, перец

Sayyora Alimova ✈

Зелёная греча с грибами

гречка, лук, грибы, чеснок, масло, соль, перец

Сергей

"Гречка с подливой" диетическая

гречка, мясо, лук, перец болгарский, морковь, зеленая фасоль, зелень, соль, вода

Маргарита

Рассыпчатая гречка на гарнир

зеленая гречка, обычная гречка, вода, масло сливочное, масло растительное, соль

Sayyora Alimova ✈

Зелёная белковая каша

киви, свежий шпинат, авокадо, банан, пророщенная зеленая гречка, растительное молоко, персик, шелковый тофу, золотой лен, сироп топинамбура, соль, ваши фрукты, ягода

Ева

Гречка с овощами

гречка, грибы, перец болгарский, кукуруза, фасоль зеленая, лук, оливки, аспержи, перец черный, чабер, соевый соус

гречневая крупа, кипяток, соль морская, репчатый лук, морковь, масло растительное, грибная приправа, помидоры черри, зеленая соль

Маргарита Воробьева ✈

Гречка (салат из гречки)

гречка, помидоры черри, консервированный тунец, тертый сыр, масло оливковое, соль

Также ищут:

Гречка с овощами и индюшиной тушёнкой

крупы гречка, вода, соль, лук, чеснок, морковь, зеленая фасоль, желтых помидорки черри, индюшина тушенки, перец, приправы, масло растительное

Ольга Чеканова

Дальше

1 2 3 4 ... 36

Зелёная гречка с сухофруктами

Зелёная гречка с сухофруктами — это не просто полезный завтрак, а настоящий энергетический заряд для организма. Этот простой, но вкусный рецепт сочетает в себе пользу необжаренной гречки и сладость сухофруктов, создавая идеальный баланс питательных веществ. Зелёная гречка, в отличие от привычной обжаренной, сохраняет максимум витаминов, минералов и антиоксидантов. В сочетании с курагой, изюмом, черносливом или финиками она превращается в настоящий суперфуд. Такой завтрак подарит чувство сытости надолго, наполнит энергией и улучшит пищеварение. Это блюдо отлично подходит для тех, кто следит за здоровьем, придерживается правильного питания или просто любит вкусные и полезные сочетания. Его можно подавать как в горячем, так и в холодном виде, добавив немного мёда, орехов или свежих ягод для ещё более насыщенного вкуса. Попробуйте приготовить зелёную гречку с сухофруктами — это отличный способ начать день с пользой и насладиться натуральным вкусом полезных продуктов!