Зелёный овощной завтрак - рецепты с фото

1

Зелёный овощной завтрак

соцветия брокколи, лук, яйца, масло

༆𝔼𝕂𝔸𝕋𝔼ℝ𝕀ℕ𝔸 𝕃𝔼𝕆ℕ𝕆𝕍𝔸༆

2

Овощной омлет на завтрак

яйцо, кабачок, помидорк, лук зеленый, соль, перец, пряные травы, молоко, масло растительное

Светлана

3

Овощной омлет

капуста цветная, брокколи, зелёная фасоль где, яйца, чеснок, лук зеленый, соль, перец черный, масло растительное, молоко

Станислав

4

Овощной омлет

капуста цветная, зеленый горошек, фасоль стручковая, овощи все замороженные, яйца, молоко, соль, масло сливочное

Ирина

5

Зеленый смузи. Сладкий шпинатный

шпинат, апельсин, овощной бульон, резаное авокадо, лимонный сок, протеиновый порошок

Nelli Chernobaeva

СБОРНИК РЕЦЕПТОВ

Семейные рецепты на каждый день

В сборнике вас ждут: 10 рецептов завтраков, 10 рецептов обедов, 10 рецептов ужинов для всей семьи на каждый день!

Перейти

6

Овощной омлет

яйца, молоко, помидор, лук зеленый, сыр, специи

povarenok_gadj🌳

7

Мини-омлет овощной с сыром и ветчиной

репчатый лук, нежирная ветчина, тертый сыр, яичный белок, яйцо, рубленый зелёный лук, сушеный тимьян, молотый перец

Александр - директор Овкусе

8

Овощной салат с сыром фета🥗

салат айсберг, огурец, редис, перец болгарский, сыр фета, лук зеленый, черемша, масло оливковое, сок лимона, дижонская горчица, соль, перец

Ирина Жарикова✨Амбассадор ✨

9

Смузи из кабачка на ряженке с отрубями

молодой кабачок, огурчик, перец болгарский, чеснок, лук зеленый, ряженки, зелень, соль, перец, специи, отруби ржаные экструдированные

Галина Струкова (Пинчук)

10

Овощной крем-суп

картофель, морковь, лук репчатый, помидоры свежие, сырок плавленый, масло сливочное, соль, прованские травы, копченая паприка, перец черный, сахар, петрушка, укроп, лук зеленый, гренки из белого хлеба

Михаил Бурмин

11

Овощной пирог. Итальянский скарпаччо. Украинский троицкий пирог

мука, молоко, яйца, соль, разрыхлитель, вода, кабачки, большая луковица, чеснок, вяленые помидоры, салат, петрушка, базилик, перец, масло растительное, сыр твердый

Станиславна

12

Грибная поляна: каша с из риса, пшена и гречки

гречка, пшенки, рис, лук, морковь, овощной бульон, мисо-паста, грибы, соевый соус, копченая паприка, масло растительное, отварная белая фасоль, лук зеленый, соль, перец

Ирина Волигова