Зелёный овощной завтрак - рецепты с фото

Быстрый овощной гарнир

кабачок, морковь, лук, перец болгарский, лук зеленый, петрушка, соль, перец, масло растительное

Nika

Суп-пюре овощной с фрикадельками

фарш говяжий, лук, морковь, капуста цветная, картофель, соль, специи, горошек зеленый

Олеся 🇷🇺

🇪🇬 Махши (Mahshi) фаршированные рисом овощи

рис длиннозерный, кабачок, баклажан, цукини, перец зеленый, томаты, пучку зелень – кинза, укроп, петрушка, специи, но обязательно соль, перец, кумин, лук репчатый, бульон

Анна

🌶Острый🌶салат🌶с🌶фунчозой🌶

фунчоза, соус терияки, перец чили, перец сладкий, огурец, лук зеленый, чеснок, кунжут, морковь, кинза, кунжутное масло

Andrey Klimov

Овощной вок

удон, шампиньоны, перец болгарский, морковь, лук, стручковая фасоль, чеснок, соевый соус, соус терияки, соус чили, лук зеленый, кунжут

Дарья Красникова

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Салатик овощной

перец, капуста пекинская, копченая колбаска, огурчик, лук зеленый, майонез, соль

Татьяна Демакова ( Опарина )

Веганская паэлья

рис пропаренный, лук, перец красный, овощной бульон, зеленый горошек замороженный, стручковая фасоль, соцветия брокколи, сладкая паприка, приправы, томатная паста, масло растительное, лимон, соль

Helpa

Рис с тунцом и кукурузой

рис, кукуруза консервированная, тунец, масло сливочное, соль, перец, лук зеленый, овощной бульон, консоме

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Ризотто с пармезаном и овощами

рис арборио, белое сухое вино, овощной бульон, масло оливковое, масло сливочное, тертый пармезан, морковь, зеленый горошек, соль

Катерина

Тамаринчики с Гуасакакой

мука, кефир, масло оливковое, сахар, соль, ветчина, сыр твердый, размороженная ряженка, спелое авокадо, перец зеленый, перец болгарский, чеснок, рисовый уксус, кинзы, лук, сок

🇷🇺 #sezinvar 🇷🇺

Киш овощной

зеленый горошек, лук-порей, перец болгарский, сметана, молоко, яйца, томатный соус, сыр твердый

JustDoEat

Тыквенный рулет

тыква, яйца, кукурузная крупа, шпинат, жирная ветчина, паприка, мускат . орех, чеснок, рис, перец болгарский, морковь, сыр, зелень, укроп, лук зеленый

Галина