и снова он салат с тунцом

листы салата, тунец, огурец свежий, лук репч . фиолетовый, соевый соус, масло растительное, уксус, вода

картофель, огурец маринованный, помидоры свежие, листы салата, зелень, лук

говядина отварная, морковь, фасоль, соленые огурчики, лук, зелень, уксус

сыр, яйцо, шпроты, огурец, лук зеленый, соль, перец, майонез

свекла, морковь, картофель, соленый огурчик, горошек, квашеная капуста, укроп, масло растительное, соль

спелое манго, огурец, имбирь см, лук, лимонная мелиссы, лайм, сладко-острая азия соус, соль, перец, масло оливковое, матиас

яблоки, сахар, корица

рыба -лосось, пара креветок, лимон, соль перец розмарин, соевый соус, ложка горчица, масло оливковое, мед, овощи, лимон зелень, наршараб к рыбе

яйца, кабачок, помидор, зелень укропа

капуста пекинская, свежие овощи из наличия, соль, приправы, зелень

вода, масло растительное, сахар, соль у меня гималайская, сухие дрожжи, мука, кетчуп любого, соус кокосовый с чили, бекон, томат, сыр, суллгуни

бородинский хлебушек, перец болгарский, плавленый сырок, вареные яйца, чеснок, майонез, укроп