Йогурт из зеленой гречки - рецепты с фото

152 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
61
Салат из куриной грудки с фасолью
грудка куриная, огурец свежий, помидоры свежие, консервированная фасоль, яйцо вареное, лук зеленый, йогурт нежирный, чеснок, соль, перец
recipe-author-avatar
Виталий Уфимцев
Салат из куриной грудки с фасолью
62
Салат из свежих овощей с кунжутом
салат айсберг, шпинат, помидоры черри, зеленый горошек, красная фасоль, укроп, петрушка, кунжут, греческий йогурт
recipe-author-avatar
Виктория
Салат из свежих овощей с кунжутом
63
Салат из овощей "Весна - красна"
помидор, огурец, капуста краснокочанная, лук зеленый, зелень укропа, йогурт натуральный, соль, перец черный, кориандр, чеснок молотый, зерновая горчица, бальзамический уксус, соевый соус, масло оливковое
recipe-author-avatar
Светлана Миронова (Слисаренко)
Салат из овощей "Весна - красна"
64
ПП тортилья из индейки, зелени и сыра (подходит для аллергиков)
тортилии, бедро индейки, сыр легкого, йогурт греческий, лук зеленый, петрушка, соль, перец
recipe-author-avatar
Александра 🫐
ПП тортилья из индейки, зелени и сыра (подходит для аллергиков)
65
Салат из яблок, сельдерея и грецких орехов
яблоко, сельдерей, лимон, орех грецкий, греческий йогурт, лук зеленый, салат, айсберг
recipe-author-avatar
Людмила Трофимова
Салат из яблок, сельдерея и грецких орехов
recipe-author-avatar
СБОРНИК
Как варить гречку
Всем известны полезные свойства гречки и особенный вкус и аромат, который сочетается со множеством продуктов.
Как варить гречку
66
Лёгкий ПП-салат из куриной грудки
грудка куриная, зеленый горошек, перец болгарский, помидорка черри, укроп, капуста пекинская, соль, перец, йогурт без добавок
recipe-author-avatar
Людмила🌳
Лёгкий ПП-салат из куриной грудки
67
Рулет из лаваша с картофелем, сыром и творогом
тонкий армянский лаваш, картофельное пюре с укропом, натуральный йогурт, сыр твердый, зерненый творог, лук зеленый, яйцо
recipe-author-avatar
Елена Кузьмина
Рулет из лаваша с картофелем, сыром и творогом
68
🎅🎄🎅☃Нежный салат из пекинской капусты с ветчиной☃🎅🎄 🎅
капуста пекинская, ветчина, консервированный зеленый горошек, свежая зелень, кинза, укроп, петрушка, соль, греческий йогурт, дижонская горчица, перец душистый
recipe-author-avatar
lana💚💛💚
🎅🎄🎅☃Нежный салат из пекинской капусты с ветчиной☃🎅🎄 🎅
69
🐟 Рулет из лаваша с тунцом 🐟 для праздничного стола!🐟
тонкий лаваш, консервированный тунец, яйца, свежий огурец, зелень, лук зеленый, укроп, петрушка, кинза, натуральный йогурт, помидоры черри
recipe-author-avatar
lana💚💛💚
🐟 Рулет из лаваша с тунцом 🐟 для праздничного стола!🐟
70
Салат из капусты с йогуртно-медовой заправкой
капуста, морковь, лук зеленый, зелень, жидкий мед, сок, горчица, натуральный йогурт, соль, перец
recipe-author-avatar
Татьяна Бухтоярова 🏃‍♂️
Салат из капусты с йогуртно-медовой заправкой
71
Пп салат из тунца) когда срочно нужно убрать углеводы но хочется питаться красиво)
тунец в собственном соку слегка взбрызнуть лимоном, яйцо вареное, йогурт между слоями где нет тунца, шпинат, огурец, перец, зелень, лук зеленый
recipe-author-avatar
Светлана Горбачева
Пп салат из тунца) когда срочно нужно убрать углеводы но хочется питаться красиво)
72
Салат из краба под майонезно-горчичной заправкой
краб, яйца, лук зеленый, кукуруза, зеленый салат, майонез, горчица, йогурт, соль, перец
recipe-author-avatar
Marina Maksimova ✈
Салат из краба под майонезно-горчичной заправкой

Йогурт из зеленой гречки

Йогурт из зеленой гречки — это невероятно полезный и вкусный продукт, который станет отличной альтернативой традиционным молочным йогуртам. Этот уникальный напиток идеально подходит для тех, кто следит за своим здоровьем, придерживается веганского или безглютенового питания. Зеленая гречка, в отличие от обжаренной, сохраняет максимум полезных веществ, а ферментация превращает ее в нежный, слегка кисловатый йогурт с мягкой консистенцией. Этот продукт богат пробиотиками, которые улучшают пищеварение и укрепляют иммунитет. В нем содержится большое количество белка, железа, магния и витаминов группы B, что делает его отличным выбором для завтрака или легкого перекуса. Йогурт из зеленой гречки можно сочетать с ягодами, орехами, медом или сиропом топинамбура, создавая полезные и вкусные десерты. Еще одно преимущество такого йогурта — его простота в приготовлении. Достаточно замочить зеленую гречку, перемолоть ее и оставить для ферментации. Уже через несколько часов вы получите натуральный продукт без искусственных добавок и сахара. Попробуйте йогурт из зеленой гречки — это не только вкусно, но и очень полезно! Он станет отличным дополнением к вашему рациону, подарит энергию и насытит организм ценными микроэлементами.