Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
ПП тортилья из индейки, зелени и сыра (подходит для аллергиков)
Рецепт с фото пошаговый
Автор Александра 🫐
Вместо жирной шаурмы на обед приходит легкая тортилья
#Тортилья #ЗдоровыйПерекус...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории199 
0 %
16 г
0 %
13 г
0 %
9 г
0 %
2 г
0 %
2 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Тортилий 5 шт.
- Бедра индейки 200 г
- Пласта сыра легкого 3 шт.
- Йогурт греческий
- Зеленый лук
- Петрушка
- Соль
- Перец
Шаги приготовления
10
человек планируют готовить
1
Подготовим ингредиенты : индюшку порезать мелкими кусочками, зелень мелко порубить.
2
Индейку потушить на растительном масле до готовности (до выкипания воды), посолить и поперчить.
3
На тортилью намазать йогурт, положить сыр, сверху зелень и индейку, скатать ролл. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98624
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
