avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тортилья с картофелем и луком
2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Тортилья с картофелем и луком

Рецепт с фото пошаговый

Автор Natalia Z
Испанский завтрак желаете ? Вот рецепт - тортилья испанская.
20-30 минут
4 порции
7

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории221 arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
0 %
Жиры
11 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
26 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Картофель 4-5 шт.
  • Куриное яйцо 6 шт.
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Соль, масло растительное

Шаги приготовления

25
человек планируют готовить
1
Картофель порезать небольшими произвольными кусочками и обжарить до полуготовности.
2
Лук порезать перьями и тоже обжарить.
3
Яйцо взбить с солью.
4
В сковороде объединить лук и картофель, залить яичной смесью. Накрыть крышкой, оставить на медленном огне на 4-5 минут. После омлет перевернуть и продолжить готовить ещё 2-3 минуты..
5
Испанская тортилья к завтраку готова, приятного аппетита! Готовьте с радостью и лёгкостью 😘🦋 https://t.me/nz_kylinar
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 26
Подарите автору эмоцию!
9
4
5
8
photocomment-icon
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 7