avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тортилья с творогом и сыром
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тортилья с творогом и сыром

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья Малыхина
✅50день #завтрак #тортилья

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
216
arrow
icon
0 %
Белки
15 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
31 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Лепешки тортилья 3 шт.
  • Зерненого творога 100 г
  • Сыра (моцарелла) 80 г
  • Соль
  • Натурального йогурта 50 г
  • Зелень

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Творог,тертый сыр, порубленную зелень смешать вместе, немного присолить. Смазать половинку тортилья йогуртом. Выкладываем начинку.
2
Затем складываем вдвое, как чебурек. И обжариваем в электрогриле. Безумно вкусно!!! Приятного аппетита!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 34
Подарите автору эмоцию!
13
5
7
9
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями