Йогурт с амарантовыми шариками и карамелизированной зелёной гречкой - рецепты с фото

Диетический ужин: жюльен с куриной грудкой

грибы, куриное филе, репчатый лук, натуральный йогурт, сыр нежирный, соль, перец, масло оливковое

Милана

Правильный "Медовик": талия скажет спасибо

Основа:, мука овсяная, отруби овсяные, молоко сухое обезжиренное, кефир, яйца, сода, подсластитель, Крем:, йогурт натуральный, мед, крахмал кукурузный, сок, орех грецкий

Милана

Диетический торт "Поленница": можно даже на ночь

яйца, молоко, натуральный йогурт, овсяные отруби, разрыхлитель, подсластитель, Для крема берем:, творог обезжиренный

Милана

Рыбный пирог

яйца, мука, молоко, натуральный йогурт, сода, соль, перец, кунжут, свежая зелень, рыбные консервы скумбурия в масле

Tatka

Творожная запеканка с вишней

творог простоквашино, йогурт натуральный, яйцо, кукурузный крахмал, подсластитель, вишня замороженная

Елена Горбунова

СБОРНИК

Как варить гречку

Всем известны полезные свойства гречки и особенный вкус и аромат, который сочетается со множеством продуктов.

Смотреть рецепты и советы

Диетический пирог с тунцом

яйца, натуральный йогурт, цельнозерновая мука, пшеничные отруби, соль, масло оливковое, разрыхлитель, тунец в собственном соку, вареные яйца, лук зеленый

Мария Комарова

Кекс из тыквы

мука пшеничная высшего сорта, сахар, масло растительное, яйцо, тыквенное пюре, сахарная пудра, йогурт, корица, перец душистый, разрыхлитель теста, соль

Ольга Пургина

Кекс в кружке за 3 минуты

яйцо, детское пюре, питьевой йогурт, кукурузный крахмал, подсластитель, разрыхлитель, мак

schokolieb

Тарт с хурмой

мука, яйцо, вода, сахар, йогурт, корица, хурма, масло сливочное

Анастасия Маревичева

Яблоки под творогом: сладкий праздник для талии

яблоки, яйцо, творог обезжиренный, натуральный йогурт, лимон

Милана

Творожный десерт с фруктами

творог обезжиренный, натуральный йогурт, апельсин, киви, банан, лимонный сок, желатин, вода, подсластитель

Милана

Отрубные оладьи

овсяные отруби, натуральный йогурт, яйцо, соль, корица, разрыхлитель теста, сахарозаменитель

Tsebula_La FooD