Как научить ребёнка есть брокколи - рецепты с фото

42,391 рецепт найдено
Стандартный
Премиум поиск
Прочитать о новинке
cooksnaps gold bookmarks silver comments bronze reactions gold
award-icon award-icon award-icon award-icon
Классическая лазанья, как она есть🍝
лазанья, телячье, лук, морковь, сельдерей, чеснок, моцарелла, орегано, помидор, розмарин, томаты в собственном соку, молоко, масло сливочное, мука, мускатный орех, соль, перец, масло оливковое
recipe-author-avatar
True Morkvu🏃‍♂️
Классическая лазанья, как она есть🍝
award-icon award-icon award-icon award-icon
Как правильно есть авокадо
авокадо, лук, лимон, соль, перец, масло оливковое
recipe-author-avatar
Мадина Меджидова🏃‍♂️
Как правильно есть авокадо
award-icon award-icon award-icon award-icon
Винегрет как он есть
По частям пропорционально:, свекла, огурцы, морковь, горошек, картофель, квашеная капуста, укроп свежий, руккола, яйца, в зависимости от количества общей массы, яблочный уксус, лук репчатый, сода, масло растительное, соль
recipe-author-avatar
Анна Валерьевна
Винегрет как он есть
award-icon award-icon award-icon award-icon
Баклажаны как они есть
баклажан, соль, масло растительное
recipe-author-avatar
Ирина Амплеева (Георгадзе)
Баклажаны как они есть
award-icon award-icon award-icon award-icon
Напиток для малышки или как вы приучали ребёнка пить воду?
гранулированный чай, вода
recipe-author-avatar
lu moroz🌳
Напиток для малышки или как вы приучали ребёнка пить воду?
award-icon award-icon award-icon award-icon
#дарыосени Есть тыква и яйца? Итальянское блюдо из тыквы. Как приготовить тыкву быстро и вкусно!
тыква, яичный желток, соль, мука но смотрите по консистенции
recipe-author-avatar
Марина Майорова
#дарыосени Есть тыква и яйца? Итальянское блюдо из тыквы. Как приготовить тыкву быстро и вкусно!
award-icon award-icon award-icon award-icon
Как быстро похудеть после праздников! Салат, который ты должен есть каждый день
свекла, морковь, капуста, яблоко, мандарин, лимонный сок, масло растительное
recipe-author-avatar
Другая Кухня-Валерия
Как быстро похудеть после праздников! Салат, который ты должен есть каждый день
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с брокколи
брокколи, помидор, яйца перепелиные, листы салата, масло растительное, лимонный сок, перец черный молотый, лук красный, перец болгарский, кунжут, соль
recipe-author-avatar
Анна П.
Салат с брокколи
award-icon award-icon award-icon award-icon
Пирог с куриным филе и брокколи
грудка куриная, брокколи, яйца, кефир, мука, разрыхлитель, соль, перец, петрушка, сухой чеснок, пармезан, кунжут
recipe-author-avatar
Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор
Пирог с куриным филе и брокколи
award-icon award-icon award-icon award-icon
Запеканка из брокколи
брокколи, морковь, яйца, кефир, мука, минеральная вода, чеснок, молоко, масло растительное, соль, перец, йогурт греческий несладкий
recipe-author-avatar
Темникова Евгения 🥧 Амбассадор
Запеканка из брокколи
award-icon award-icon award-icon award-icon
Яичница с брокколи
брокколи, яйцо перепелиное, масло растительное, масло сливочное, соль, перец, сыр пармезан
recipe-author-avatar
Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор
Яичница с брокколи
award-icon award-icon award-icon award-icon
Брокколи с кунжутным соусом
брокколи, яйца, сыр вида по каждого вида, специи, соль, семена кунжута, чеснок, сок лимона, чистая вода, зелень укропа, морская соль, перец черный молотый
recipe-author-avatar
Ирина Ищенко. Амбассадор
Брокколи с кунжутным соусом

Как научить ребёнка есть брокколи

Брокколи — один из самых полезных овощей, богатый витаминами, клетчаткой и антиоксидантами. Но как убедить ребёнка полюбить этот зелёный суперфуд? Наша страница поможет вам превратить процесс знакомства с брокколи в увлекательную игру, а не в сражение за здоровое питание. Секрет успеха — в творческом подходе. Попробуйте подавать брокколи в необычном виде: например, в виде "маленьких деревьев", которые нужно "собирать" вилкой. Добавьте яркий соус для макания — дети обожают такие ритуалы. Ещё один проверенный способ — вовлечь ребёнка в процесс приготовления: пусть он сам выберет брокколи в магазине или поможет её нарезать (конечно, под вашим присмотром). Брокколи отлично сочетается с сыром, курицей или даже в составе любимых блюд, таких как омлеты или паста. Постепенно увеличивайте количество овоща в рационе, не заставляя, а предлагая попробовать. И помните: даже если с первого раза не получилось, не сдавайтесь — вкусовые предпочтения детей меняются со временем. Готовы превратить брокколи в любимое блюдо вашего малыша? Изучите наши советы и найдите идеальный способ для вашей семьи!