Стандартный
Премиум поиск
Паста с кальмаром в сливочном соусе
кальмар очищенный, морковь, лук, сливки, сыр мягкий, моцарелла, масло сливочное, масло растительное, соль, перец, макароны

Алан Годзоев

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
11 /
🔒
Что это?
Спагетти с морепродуктами в белом вине
лук репчатый, чеснок, кальмар, креветки, помидоры черри, петрушка, мидии, белое сухое вино, спагетти

Готовить просто 🏃♂️

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
3 /
🔒
Рис с кальмарами и овощами
рис, вода, соль, кальмар, морковь, перец сладкий, масло растительное

Елена Макарова / Амбассадор

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
3 /
🔒
Салат с кальмарами и овощами
кальмар, свежий огурец, авокадо, помидоры, масло оливковое, специи, зелень

Людмила

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
11 /
🔒

УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.

Фунчоза с кальмарами и овощами
фунчоза, свежий кальмар, овощная смесь, специи, куркума, чеснок, соль

Darya S

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
3 /
🔒
Запечённый кальмар
кальмар, кабачок, шампиньоны, специи, сливочный бальзамический соус, лук репчатый, масло растительное

Мария Новикова🏃♂️

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
4 /
🔒
Салат с кальмаром и яблоком
кальмар, яблоко, огурец свежий, картофель

Ольга Александровна

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
1 /
🔒
Также ищут: