Кальмары пп - рецепты с фото

180 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
133
Каша из тыквы с пшеном и овощами на пару)🍽
тыква, пшено, молоко, морковь, вода, приправы, брокколи, фасоль, яйцо
recipe-author-avatar
mama.citakitchen
Каша из тыквы с пшеном и овощами на пару)🍽
134
Тыквенная каша с рисом и овсянкой🍽
тыква, рис, овсянка, морковь, молоко, приправы, свекла, кальмары, сыр, тыквенные семечки, масло оливковое, кунжут черный
recipe-author-avatar
mama.citakitchen
Тыквенная каша с рисом и овсянкой🍽
135
Салат с кальмаром
кальмар, яйцо вареное, огурец, соль, перец, горчица, майонез
recipe-author-avatar
Светлана
Салат с кальмаром
136
Салат с кальмаром
кальмар, шпинат, руккола, фрилис, помидоры черри, дижонская горчица, сок лимона, масло оливковое, соль, перец
recipe-author-avatar
Mary Dolmatova
Салат с кальмаром
137
Шашлычки из кальмаров
кальмары, масло, соевый соус, чеснок, специи
recipe-author-avatar
Брискер Любовь
Шашлычки из кальмаров
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Кальмары на праздник
Отличный выбор для тех, кто любит производить впечатление, удивлять оригинальными блюдами и эффектной подачей.
Кальмары на праздник
138
Новогодний морской бриз
капуста пекинская, креветки, кальмар, яйцо, огурец, кипяток, соль, перец черный молотый, дижонская горчица, сметана, лимонный сок, черри
recipe-author-avatar
Lana_M
Новогодний морской бриз
139
Быстрый салатик на Новогодний стол
помидор, кальмары маринованные, икра лососевая, лук репчатый, листы салата
recipe-author-avatar
Наталья
Быстрый салатик на Новогодний стол
140
Салат с кальмаром
кальмары натуральные, яйцо куриное, огурец, помидор, листы салата, зернистая горчица, масло оливковое, соль, перец
recipe-author-avatar
Наталья
Салат с кальмаром
141
Кальмаровый салат с помидорами и перцем
яйцо куриное отварное, кальмары в собственном соку, помидор, перец болгарский, соль, перец, сметана
recipe-author-avatar
Наталья
Кальмаровый салат с помидорами и перцем
142
Салат из чечевицы с кальмаром
кальмар, сухая чечевица, огурец свежий, лук репчатый, зелень, соль, перец, майонез
recipe-author-avatar
Тамара Чеботаревич
Салат из чечевицы с кальмаром
143
Паэлья с морепродуктами
рис круглый, креветки, кальмар, перец болгарский, лук, чеснок, помидор, домашняя аджика, специи, шафран, вкусная соль, стручковая фасоль, зелень, лимон
recipe-author-avatar
Ирина Cherry
Паэлья с морепродуктами
144
Сосиски из креветок и кальмара с печеным томатом и домашним овощным кетчупом
креветки, кальмары, масло оливковое, томат, тимьян, кабачок, лук красный, чеснок, морковь, имбирь, лимонный сок, кинза, сливки, зеленый салат, соль, перец, карри
recipe-author-avatar
ღ♥ღТатьяна Терентьева ღ♥ღ 🌳
Сосиски из креветок и кальмара с печеным томатом и домашним овощным кетчупом

Кальмары пп

Кальмары — это не только вкусный, но и полезный продукт, который идеально вписывается в концепцию правильного питания (ПП). Богатые белком, низкокалорийные и легко усваиваемые, они станут отличным выбором для тех, кто следит за своим рационом и стремится к здоровому образу жизни. Кальмары ПП — это возможность разнообразить меню, добавив в него блюда, которые порадуют не только вкусом, но и пользой. Мякоть кальмаров обладает нежным вкусом и универсальностью, что позволяет использовать её в самых разных блюдах. От салатов до горячих закусок, от супов до гриля — кальмары прекрасно сочетаются с овощами, крупами, зеленью и специями. Они легко впитывают ароматы, что делает их идеальной основой для экспериментов на кухне. Кальмары ПП — это не только диетический продукт, но и источник важных микроэлементов, таких как йод, цинк и селен. Они помогают поддерживать иммунитет, улучшают обмен веществ и способствуют укреплению сердечно-сосудистой системы. А благодаря низкому содержанию жира и углеводов, кальмары станут отличным выбором для тех, кто придерживается низкокалорийной диеты. Попробуйте приготовить кальмары ПП, чтобы убедиться, что здоровое питание может быть вкусным и разнообразным. Откройте для себя новые сочетания и наслаждайтесь лёгкостью и пользой каждого блюда. Вдохновитесь на кулинарные эксперименты и порадуйте себя и своих близких полезными и аппетитными блюдами из кальмаров!