Кальмары пп - рецепты с фото

180 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
145
Салат с кальмаром 🤗
кальмар, кукуруза, вареное яйцо, огурец, горшочек салат ромэн, натуральный йогурт, соль, зелень
recipe-author-avatar
Кристина Лавриненко
Салат с кальмаром 🤗
146
Салат с кальмаром
кальмары, сыр, помидоры, чеснок, яйца, зелень, майонез
recipe-author-avatar
Ульяна Рогулёва
Салат с кальмаром
147
Салат с кальмаром
кальмар, яйца, огурец, красная луковица, сметана, кунжутные семечки
recipe-author-avatar
Sanderka
Салат с кальмаром
148
Жюльен с кальмаром
кальмар, лук, шампиньоны, сыр твердый, масло сливочное, молоко, мука, соль, перец черный молотый
recipe-author-avatar
Sanderka
Жюльен с кальмаром
149
Салат "Морской"
консервы "горбуша", палочки крабовые, кальмары, большая луковица, майонез
recipe-author-avatar
Елена Хохлова-Егоян 🤍💙❤️
Салат "Морской"
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ
ПП завтраки для спортсменов
Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.
ПП завтраки для спортсменов
150
Салат А-ля Вьетнамский
кальмары, огурцы, помидоры, листы салата айсберг, перец болгарский, перепелиные яйца, сок лимона, соль, перец
recipe-author-avatar
Оксана Филимонова
Салат А-ля Вьетнамский
151
Бефстроганов из индейки
грудка индейки, лук, сметана, соль, перец, зелень - у меня укроп, кинза, петрушка, чеснок, масло растительное, вода, лавровый лист
recipe-author-avatar
Ирина Мысина ✈ Амбассадор
Бефстроганов из индейки
152
Нежнейший салат из кальмара
кальмар, яйца, майонез
recipe-author-avatar
Foteni
Нежнейший салат из кальмара
153
Морепродукты в соусе терияки с кус кусом
креветки, кальмар, лук репчатый, чеснок, шампиньоны, кунжут, соус терияки, кускус, масло сливочное, масло растительное, сок лимона, соль, лавровый лист
recipe-author-avatar
Татьяна_carpediem
Морепродукты в соусе терияки с кус кусом
154
Салат "Свежесть"
свежий огурец, вареные яйца, консервированные кальмары, лук зеленый, соль, перец, масло оливковое
recipe-author-avatar
Маргарита✈
Салат "Свежесть"
155
Салат легкий
шпинат, розовый томат, огурец, перец болгарский, щупальца кальмаров в масле
recipe-author-avatar
Nadin🌳 ✈️
Салат легкий
156
Салат "дары моря"
креветки, йогурт, икра, кальмар, укроп, яйцо отварное
recipe-author-avatar
Светлана Кица ( Волкова ) 🌳
Салат "дары моря"

Кальмары пп

Кальмары — это не только вкусный, но и полезный продукт, который идеально вписывается в концепцию правильного питания (ПП). Богатые белком, низкокалорийные и легко усваиваемые, они станут отличным выбором для тех, кто следит за своим рационом и стремится к здоровому образу жизни. Кальмары ПП — это возможность разнообразить меню, добавив в него блюда, которые порадуют не только вкусом, но и пользой. Мякоть кальмаров обладает нежным вкусом и универсальностью, что позволяет использовать её в самых разных блюдах. От салатов до горячих закусок, от супов до гриля — кальмары прекрасно сочетаются с овощами, крупами, зеленью и специями. Они легко впитывают ароматы, что делает их идеальной основой для экспериментов на кухне. Кальмары ПП — это не только диетический продукт, но и источник важных микроэлементов, таких как йод, цинк и селен. Они помогают поддерживать иммунитет, улучшают обмен веществ и способствуют укреплению сердечно-сосудистой системы. А благодаря низкому содержанию жира и углеводов, кальмары станут отличным выбором для тех, кто придерживается низкокалорийной диеты. Попробуйте приготовить кальмары ПП, чтобы убедиться, что здоровое питание может быть вкусным и разнообразным. Откройте для себя новые сочетания и наслаждайтесь лёгкостью и пользой каждого блюда. Вдохновитесь на кулинарные эксперименты и порадуйте себя и своих близких полезными и аппетитными блюдами из кальмаров!