Кальмары пп - рецепты с фото

180 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
157
Салат с морской капустой
кальмары, сваренные вкрутую куриные яйца, лук красный, морская капуста, соль, майонез, сметана
recipe-author-avatar
Евгения Прохорова 🏃‍♂️
Салат с морской капустой
158
Салат "солнышко"
кальмары, кукуруза консервированная, ананасы консервированные, яйца вареные, лук репчатый, сметана, майонез
recipe-author-avatar
Юрий Балуев
Салат "солнышко"
159
Салат с кальмаром
кальмар, помидор, руккола, микс салат, масло кунжутное, соевый соус
recipe-author-avatar
Софья Кудряшова🌳
Салат с кальмаром
160
Салат с кальмаром
кальмар, авокадо, помидор, соус терияки, кунжут, масло растительное, лимонный сок
recipe-author-avatar
Ксения Зорина
Салат с кальмаром
161
Слоёный ужин с морепродуктами и баклажанами
кальмары, мидии, грудка куриная, рис, баклажаны, кабачки, перец сладкий, лук репчатый, чеснок, протертая мякоть томатов, соль, специи, сыр твердый, масло оливковое
recipe-author-avatar
Galina_Tarn
Слоёный ужин с морепродуктами и баклажанами
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Пасха. Куличи ПП
Полезная выпечка без сахара и без дрожжей на безглютеновой муке вам наверняка понравится!
Пасха. Куличи ПП
162
Том Ям
лемонграсс, кальмар кольцами, тигровые креветки, лайм, перец чили, шампиньоны, помидоры черри, куриный бульон, кокосовое молоко, кинза, корень имбиря, лук-порей, соевый соус, отварной рис
recipe-author-avatar
Dobronyaka
Том Ям
163
Салат морковно-огуречный или вариация на тему корейских салатов
морковь, огурец, укроп, масло растительное, приправы, чеснок, уксус, сахар
recipe-author-avatar
Ларчик 🌳
Салат морковно-огуречный или вариация на тему корейских салатов
164
Салат из кальмара с огурцом
кальмар, огурец свежий, яйцо, соус- заправка, йогурт, горчица средне острая, горчица в зернах, соевый соус, зелень
recipe-author-avatar
Светлана Миронова (Слисаренко)
Салат из кальмара с огурцом
165
Салат с кальмаром
кальмар, огурец, лук, редис, яйца, зелень петрушка, укроп, базилик, соль, перец, майонез, сметана
recipe-author-avatar
Людмила Смирнова (Катиева) 🏃‍♂️
Салат с кальмаром
166
Легкий салат с морскими нотками
отварный кальмар, яйца, кукурузы, огурец, перец болгарский, томаты черри, зелень, натуральный йогурт
recipe-author-avatar
sova.food
Легкий салат с морскими нотками
167
Яичная лапша с морепродуктами
яичная лапша, мидии, кальмары, креветки, мякоть томатов, соевый соус, масло сливочное, лук, чеснок, базилик, перец чили
recipe-author-avatar
Ирина Мартьянова
Яичная лапша с морепродуктами
168
Салат морской микс "Новогодний бризззз"
красная рыба, кальмары отваренные, вареные яйца, лук, Заправка:, мягкий творог, веточка укроп, петрушка, лимонный сок, соль, перец
recipe-author-avatar
Ирина Холодова💃
Салат морской микс "Новогодний бризззз"

Кальмары пп

Кальмары — это не только вкусный, но и полезный продукт, который идеально вписывается в концепцию правильного питания (ПП). Богатые белком, низкокалорийные и легко усваиваемые, они станут отличным выбором для тех, кто следит за своим рационом и стремится к здоровому образу жизни. Кальмары ПП — это возможность разнообразить меню, добавив в него блюда, которые порадуют не только вкусом, но и пользой. Мякоть кальмаров обладает нежным вкусом и универсальностью, что позволяет использовать её в самых разных блюдах. От салатов до горячих закусок, от супов до гриля — кальмары прекрасно сочетаются с овощами, крупами, зеленью и специями. Они легко впитывают ароматы, что делает их идеальной основой для экспериментов на кухне. Кальмары ПП — это не только диетический продукт, но и источник важных микроэлементов, таких как йод, цинк и селен. Они помогают поддерживать иммунитет, улучшают обмен веществ и способствуют укреплению сердечно-сосудистой системы. А благодаря низкому содержанию жира и углеводов, кальмары станут отличным выбором для тех, кто придерживается низкокалорийной диеты. Попробуйте приготовить кальмары ПП, чтобы убедиться, что здоровое питание может быть вкусным и разнообразным. Откройте для себя новые сочетания и наслаждайтесь лёгкостью и пользой каждого блюда. Вдохновитесь на кулинарные эксперименты и порадуйте себя и своих близких полезными и аппетитными блюдами из кальмаров!