avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с кальмарами
Салат с кальмарами
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Салат с кальмарами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ася
Из всех салатов с кальмарами- этот мой самый любимый😋 #салат #салатскальмарами...
4 порции
5

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории190 arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
0 %
Жиры
13 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
188 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тушки кальмара 2-3
  • Отварных яйца 4
  • Чеснока 1-2 зуб.
  • Сыра 150 г
  • Большой свежий огурец 1
  • Сметана/ майонез для заправки

Шаги приготовления

101
человек планирует готовить
1
Кальмары помыть и залить прям кипятком, тогда исчезает вся коричневая шкурка. Далее убираем пленочку и готово👍
2
Яйца, кальмары и огурчик режем соломкой. Сыр натираем на крупной терке.
3
Все перемешиваем, добавляем чеснок, сметану/майонез, соль по вкусу
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 5