avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с жареными кальмарами, грибами и сыром
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с жареными кальмарами, грибами и сыром

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Жарикова✨Амбассадор ✨
premium
#салат Этот салат сытный, а кальмары идеально приготовлены. Он покорит вас своим вкусом.
20 мин
5
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры14 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
125 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кальмары тушки 2 шт.
  • Шампиньоны 150 г
  • Яйцо 3 шт.
  • Сыр твёрдый 60 г
  • Зелёный лук 1 пуч.
  • Чеснок 1 зуб.
  • Соль, перец по вкусу
  • Сливочное масло 50 г
  • Майонез 1 ст. л.

Шаги приготовления

30
человек планируют готовить
1
Тушки кальмаров почистить. На разогретую сковороду положить зубчик чеснока и кусочек сливочного масла. Выложить кальмары, посолить, поперчить и жарить с каждой стороны по 40 секунд на сильном огне. Переложить на тарелку.
2
Сварить яйца вкрутую, остудить в холодной воде, почистить и нарезать крупным кубиком.
3
Грибы нарезать пластинками, обжарить на сливочном масле 5 минут, посолить, поперчить.
4
Нарезать полосками кальмары, лук нашинковать, сыр натереть на крупной тёрке. Соединить все ингредиенты в салатнике и заправить майонезом.
5
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 18
Подарите автору эмоцию!
6
2
4
6
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2