Кальмары пп - рецепты с фото

178 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Спагетти карбонара
спагетти, сыр, миндаль, моцарелла, кальмар, морковь, курица, молоко, перец белый, перец черный
recipe-author-avatar
Anna Yangaeva
Спагетти карбонара
award-icon award-icon award-icon award-icon
Пюре из кабачков с морепродуктами
кабачок, руккола, помидоры черри, кальмар, креветки, соль, перец, перец красный, сухарики, петрушка, чеснок, лимон
recipe-author-avatar
Оксана «Resepti_ot_ksu”
Пюре из кабачков с морепродуктами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат из морепродуктов с маринованным луком
кальмары свежемороженые, мясо креветок, мясо мидий, палочки крабовые, яйца, лук репчатый, вода, уксус, соль, перец, лавровый лист, майонез
recipe-author-avatar
Светлана Васильева🏃‍♂️ ✈️
Салат из морепродуктов с маринованным луком
award-icon award-icon award-icon award-icon
Кальмарыч
кальмары, сметана, сыр сливочный, лук, приправы
recipe-author-avatar
Vele4kin
Кальмарыч
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат «Веночек»
кальмары, креветки, сыр « брынза, руккола, помидорки « черри, яйца куриные, лимон, бальзамический соус-крем
recipe-author-avatar
Людмила
Салат «Веночек»
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ
ПП завтраки для спортсменов
Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.
ПП завтраки для спортсменов
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с кальмаром и яблоком
отварные кальмары, зеленое яблоко, кукурузы, российский сыр, яйцо, йогурт греческий, горчица, приправы, перец, чеснок
recipe-author-avatar
Анастасия Бурмистрова
Салат с кальмаром и яблоком
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с кальмаром и филе птицы
кальмар, филе птицы, сыр пармезан, помидоры черри, грецкое ореха, салат айсберг, сметана нежирная, соевый соус, чеснок, масло оливковое
recipe-author-avatar
Таня Давыдова
Салат с кальмаром и филе птицы
award-icon award-icon award-icon award-icon
Кольца Кальмара
кальмар, яйца, соевый соус, сухари панировочные, тут смотрите, я раз досыпала, рисовая мука, приправы, пергамент, Для соуса:, сметана, чеснок
recipe-author-avatar
Настена🏃‍♂️
Кольца Кальмара
award-icon award-icon award-icon award-icon
Рыбные сосиски - сборные
филе рыбы, кальмар, лук, морковь, картофель вареный, яйца, манки, укроп, соль, перец, специи
recipe-author-avatar
Анна 🇷🇺
Рыбные сосиски - сборные
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат "Белковый бум"
кальмары, яйцо, лук репчатый, шампиньоны, натуральный йогурт
recipe-author-avatar
Анастасия Мельгунова
Салат "Белковый бум"

Кальмары пп

Кальмары — это не только вкусный, но и полезный продукт, который идеально вписывается в концепцию правильного питания (ПП). Богатые белком, низкокалорийные и легко усваиваемые, они станут отличным выбором для тех, кто следит за своим рационом и стремится к здоровому образу жизни. Кальмары ПП — это возможность разнообразить меню, добавив в него блюда, которые порадуют не только вкусом, но и пользой. Мякоть кальмаров обладает нежным вкусом и универсальностью, что позволяет использовать её в самых разных блюдах. От салатов до горячих закусок, от супов до гриля — кальмары прекрасно сочетаются с овощами, крупами, зеленью и специями. Они легко впитывают ароматы, что делает их идеальной основой для экспериментов на кухне. Кальмары ПП — это не только диетический продукт, но и источник важных микроэлементов, таких как йод, цинк и селен. Они помогают поддерживать иммунитет, улучшают обмен веществ и способствуют укреплению сердечно-сосудистой системы. А благодаря низкому содержанию жира и углеводов, кальмары станут отличным выбором для тех, кто придерживается низкокалорийной диеты. Попробуйте приготовить кальмары ПП, чтобы убедиться, что здоровое питание может быть вкусным и разнообразным. Откройте для себя новые сочетания и наслаждайтесь лёгкостью и пользой каждого блюда. Вдохновитесь на кулинарные эксперименты и порадуйте себя и своих близких полезными и аппетитными блюдами из кальмаров!