Кальмары пп - рецепты с фото

180 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
1
Суп с кальмарами ПП
кальмары, брокколи, сельдерей, морковь, помидор, лук, зелень, соль, перец, масло оливковое
recipe-author-avatar
Татьяна
Суп с кальмарами ПП
2
ПП салат с кальмарами, овощами и рисом
кальмар очищенное, сыр, огурец, натуральный йогурт, горчица, рис, отварное яйцо
recipe-author-avatar
Ангелина
ПП салат с кальмарами, овощами и рисом
3
ПП салат из кальмаров
кальмары, морковь, зеленый горошек, яйца, чеснок, соль, майонез
recipe-author-avatar
Марина Старший Амбассадор Овкусе.ру
ПП салат из кальмаров
4
Салат с кальмарами (ПП)
лук, укроп, салат, свежий огурец, кальмары
recipe-author-avatar
Татьяна
Салат с кальмарами (ПП)
5
Тушеные кальмары 🐙с овощами в томатной заливке ПП рецепт
кальмары замороженные, вареные получается, овощная смесь, томатная паста, вода, специи, соль, зелень
recipe-author-avatar
Юлия ППешечка 😘
Тушеные кальмары 🐙с овощами в томатной заливке ПП рецепт
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ
ПП завтраки для спортсменов
Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.
ПП завтраки для спортсменов
6
Салат с кальмарами и морской капустой(ПП)
кальмары, морская капуста, яйца, укроп, лук, соль, перец, масло оливковое
recipe-author-avatar
Татьяна
Салат с кальмарами и морской капустой(ПП)
7
Фаршированный командорский кальмар пп
кальмар, шампиньоны, яйцо куриное, укроп, йогурт натуральный без добавок, горчица дижонская, пармезан, масло оливковое, соль, перец, французские травы
recipe-author-avatar
Евгений Шерстнев
Фаршированный командорский кальмар пп
8
ПП Салат с кальмарами и огурцом
замороженные кольца кальмара, яйца, огурец длинный, чеснок, зелень лука, укроп, соль, греческий йогурт
recipe-author-avatar
Валентина 🌳
ПП Салат с кальмарами и огурцом
9
ПП Кальмары с грибами в мультиварке
кальмары, грибы, лук, морковь, ложка греческого йогурта, подсолнечное масло, вода
recipe-author-avatar
Валентина 🌳
ПП Кальмары с грибами в мультиварке
10
Салат из кальмаров ПП
яйцо, огурец, кальмары, сметана, зелень, соль, перец
recipe-author-avatar
Яна
Салат из кальмаров ПП
11
ПП Кальмары со сметаной
кальмары сырые, вода, соль, сметана, овощи
recipe-author-avatar
Изабелла Гурова
ПП Кальмары со сметаной
12
ПП салат из кальмаров
кальмары, яйцо, сыр, зелень, шампиньоны, йогурт обезжир
recipe-author-avatar
Татьяна
ПП салат из кальмаров

Кальмары пп

Кальмары — это не только вкусный, но и полезный продукт, который идеально вписывается в концепцию правильного питания (ПП). Богатые белком, низкокалорийные и легко усваиваемые, они станут отличным выбором для тех, кто следит за своим рационом и стремится к здоровому образу жизни. Кальмары ПП — это возможность разнообразить меню, добавив в него блюда, которые порадуют не только вкусом, но и пользой. Мякоть кальмаров обладает нежным вкусом и универсальностью, что позволяет использовать её в самых разных блюдах. От салатов до горячих закусок, от супов до гриля — кальмары прекрасно сочетаются с овощами, крупами, зеленью и специями. Они легко впитывают ароматы, что делает их идеальной основой для экспериментов на кухне. Кальмары ПП — это не только диетический продукт, но и источник важных микроэлементов, таких как йод, цинк и селен. Они помогают поддерживать иммунитет, улучшают обмен веществ и способствуют укреплению сердечно-сосудистой системы. А благодаря низкому содержанию жира и углеводов, кальмары станут отличным выбором для тех, кто придерживается низкокалорийной диеты. Попробуйте приготовить кальмары ПП, чтобы убедиться, что здоровое питание может быть вкусным и разнообразным. Откройте для себя новые сочетания и наслаждайтесь лёгкостью и пользой каждого блюда. Вдохновитесь на кулинарные эксперименты и порадуйте себя и своих близких полезными и аппетитными блюдами из кальмаров!