Кальмары пп - рецепты с фото

181 рецепт найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с кальмаром пп
отваренный кальмар, яйца, огурец, йогурт греческий, горчица, соль, приправы
recipe-author-avatar
Лена Дева
Салат с кальмаром пп
award-icon award-icon award-icon award-icon
Нежнейшие пп котлетки из кальмара
кальмары в замороженном виде, палочки крабовые, перец болгарский, яйца, чеснок, мука, соль, специи, масло
recipe-author-avatar
Александра
Нежнейшие пп котлетки из кальмара
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с кальмаром
кальмары натуральные, яйца, огурец, помидор, листы салата, зернистая горчица, масло оливковое, соль, перец
recipe-author-avatar
Наталья
Салат с кальмаром
award-icon award-icon award-icon award-icon
Кальмаровый салат с помидорами и перцем
яйцо куриное отварное, кальмары в собственном соку, помидор, перец болгарский, соль, перец, сметана
recipe-author-avatar
Наталья
Кальмаровый салат с помидорами и перцем
award-icon award-icon award-icon award-icon
ПП Гречка с кольцами кальмара и овощами
гречка, кольца кальмар, морковь, перец красный, лук, помидор, шампиньоны, лавровый лист, специи, вода, если не придерживаетесь пп, томатная паста
recipe-author-avatar
Татьяна Кцоева
ПП Гречка с кольцами кальмара и овощами
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ
ПП завтраки для спортсменов
Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.
ПП завтраки для спортсменов
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат "цезарь" с кальмарами
кальмары, хлеб, лимон, листовой салат, пармезан, яйца, масло оливковое, сладкая горчица, соль, перец, чеснок
recipe-author-avatar
Анастасия🇷🇺Амбассадор
Салат "цезарь" с кальмарами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат из чечевицы с кальмаром
кальмар, сухая чечевица, огурец свежий, лук репчатый, зелень, соль, перец, майонез
recipe-author-avatar
Тамара Чеботаревич
Салат из чечевицы с кальмаром
award-icon award-icon award-icon award-icon
Фунчоза с кальмарами, гребешками и зеленью
гребешки, кальмары, фунчоза, соевый соус, рисовый уксус, масло растительное, молодой чеснок, укроп, специи, имбирь
recipe-author-avatar
Mary P
Фунчоза с кальмарами, гребешками и зеленью
award-icon award-icon award-icon award-icon
Мисо суп с морепродуктами (японская, азиатская кухня)
соевая мисо паста, вода, кольцо кальмара, креветки, королевские очищенные, филе горбуши, грибы опята замороженные, соевый сыр тофу, сухой бульон хондаши, соевый соус, сухие водоросли вакаме
recipe-author-avatar
Александра
Мисо суп с морепродуктами (японская, азиатская кухня)
award-icon award-icon award-icon award-icon
Котлеты из кальмара рубленые ПП🧆
кальмар, лук репчатый, мука кукурузная, соль, перец молотый красный, яйца
recipe-author-avatar
Светлана Власова Амбассадор 🔥
Котлеты из кальмара рубленые ПП🧆
award-icon award-icon award-icon award-icon
Постный салат оливье с кальмарами
сырые кальмары, картофель, морковь, свежий огурец, огурцы соленые, горошек зеленый, лук зеленый, майонез
recipe-author-avatar
Ирина Мысина ✈ Амбассадор
Постный салат оливье с кальмарами
award-icon award-icon award-icon award-icon
ПП ужин - Салат с кальмаром, зеленью и картофелем
кальмар, картофель, лук, руккола, укроп, зерненая горчица, уксус винный, подсолнечное
recipe-author-avatar
Диляра
ПП ужин - Салат с кальмаром, зеленью и картофелем

Кальмары пп

Кальмары — это не только вкусный, но и полезный продукт, который идеально вписывается в концепцию правильного питания (ПП). Богатые белком, низкокалорийные и легко усваиваемые, они станут отличным выбором для тех, кто следит за своим рационом и стремится к здоровому образу жизни. Кальмары ПП — это возможность разнообразить меню, добавив в него блюда, которые порадуют не только вкусом, но и пользой. Мякоть кальмаров обладает нежным вкусом и универсальностью, что позволяет использовать её в самых разных блюдах. От салатов до горячих закусок, от супов до гриля — кальмары прекрасно сочетаются с овощами, крупами, зеленью и специями. Они легко впитывают ароматы, что делает их идеальной основой для экспериментов на кухне. Кальмары ПП — это не только диетический продукт, но и источник важных микроэлементов, таких как йод, цинк и селен. Они помогают поддерживать иммунитет, улучшают обмен веществ и способствуют укреплению сердечно-сосудистой системы. А благодаря низкому содержанию жира и углеводов, кальмары станут отличным выбором для тех, кто придерживается низкокалорийной диеты. Попробуйте приготовить кальмары ПП, чтобы убедиться, что здоровое питание может быть вкусным и разнообразным. Откройте для себя новые сочетания и наслаждайтесь лёгкостью и пользой каждого блюда. Вдохновитесь на кулинарные эксперименты и порадуйте себя и своих близких полезными и аппетитными блюдами из кальмаров!