Кето запеканка с брокколи и семгой - рецепты с фото

Кето запеканка с брокколи и семгой

Ищете вкусное и полезное блюдо, которое идеально впишется в кето-рацион? Кето запеканка с брокколи и семгой — это настоящая находка для любителей здорового питания. Сочетание нежной семги, хрустящей брокколи и сливочной сырной корочки создает гармоничный вкус, который покорит даже самых взыскательных гурманов. Это блюдо не только насыщает, но и помогает поддерживать баланс белков и жиров, что особенно важно при низкоуглеводном питании. Семга богата омега-3 кислотами, а брокколи добавляет клетчатку и витамины, делая запеканку невероятно полезной. Идеальный вариант для ужина в кругу семьи или полезного ланча на работе. Подавайте запеканку горячей, украсив свежей зеленью или долькой лимона для яркого акцента. Она отлично сочетается с легким салатом или авокадо. Готовится быстро, а результат впечатляет — хрустящая корочка, сочная рыба и нежная текстура брокколи. Попробуйте эту вкусную и полезную кето-запеканку — она станет любимым блюдом в вашем меню!