Кето каша из льняной муки - рецепты с фото

12 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Кето-каша из льняной муки

кокосовое молоко, яйца, льняная мука, соль, подсластитель, масло сливочное, орехи

Елена Кузьмина

Тыквенная кето каша

тыква, сливки, вода, эритрит, мука миндальная

Elena Karaevskaya

Каша из розовой чечевицы с беконом

розовая чечевица, вода, бекон сырокопченый, лук репчатый, соль, перец черный молотый, масло оливковое

Antonina

Фундучная кето каша

сливки, мука из фундука, псилиум, соль, яйцо, масло сливочное, сахарозаменитель

Елена Кузьмина

ПП Кето-печенье из льна

льняная каша, протеин, клетчатка, яйцо, вода

Yana Shulgina ✈️

Кокосовая каша

стружка кокосовая, кокосовое молоко, вода, мука кокосовая, льняная мука, миндальная мука, сахарозаменитель, соль

Ольга Аскарова

Клубничное кето-печенье

льняная каша, протеиновая коктейль формула со вкусом клубники, клетчатка, яйца куриные, вода, льняные семена

Дарья Жмуренкова

Кето каша миндальная

яйца, сливки, вода, мука миндальная, масло сливочное, соль, эритрит, ягода

Elena Karaevskaya

Кето-каша без крупы

яйца, чиа, семена льна, мука кокосовая, псиллиум, соль, подсластитель, масло сливочное

Елена Кузьмина

Кокосовая кето-каша

яйца, кокосовое молоко, мука кокосовая, соль, масло сливочное, эритрит

Елена Кузьмина

Кокосовая каша

мука кокосовая, кокосовое молоко, масло сливочное

Также ищут:

яйца, кокосовое молоко, кокосовая мука, подсластитель, масло сливочное, ягода

Ольга Исламкина

Дальше

Кето каша из льняной муки

Ищете идеальный низкоуглеводный завтрак, который зарядит энергией и не нарушит кето-диету? **Кето каша из льняной муки** — это вкусное, питательное и простое в приготовлении блюдо, которое станет вашим любимым утренним ритуалом. Льняная мука — настоящий суперфуд: богата клетчаткой, омега-3 жирными кислотами и белком. В сочетании с полезными жирами, такими как кокосовое масло или сливочное масло травяного откорма, эта каша превращается в сытное и сбалансированное блюдо. Она не только помогает поддерживать кетоз, но и благотворно влияет на пищеварение и уровень сахара в крови. Прелесть **кето каши из льняной муки** — в ее универсальности. Добавьте корицу и стевию для сладкого варианта или соль, сыр и зелень — для пикантного. Украсьте ягодами, орехами или семенами чиа для дополнительной текстуры и пользы. Этот рецепт особенно оценят те, кто следит за здоровьем, худеет или просто любит начинать день с чего-то теплого и уютного. Готовится каша всего за 5–7 минут, что делает ее идеальным выбором для занятых людей. Попробуйте **кето кашу из льняной муки** — и вы забудете о традиционных овсяных хлопьях! Это блюдо доказывает, что полезное может быть невероятно вкусным.