Кето каша из льняной муки - рецепты с фото

671 рецепт найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Стандартный

слабосоленая красная рыба, яйца, огурец, лук, сыр твердый, майонез, маслины без косточек, кунжут, соль, эритрит, уксус, вода

Elena Karaevskaya

614

Салат с курицей, жаренными шампиньонами и капустой

шампиньоны свежие, лук, куриное филе бедра без кожи, капуста белокочанная, соленый огурец, майонез, укроп

Elena Kireeva

Салат с курицей, жаренными шампиньонами и капустой

615

Куриные сливочные колбаски

куриное филе без кожи, яйцо, лук, сливки, ксантановая камеди, сметана, соль, перец, чеснок сушеный, приправы, масло

Elena Karaevskaya

616

Овсяно-тако с сосисками

яйцо, молоко, перемолотая овсянка, мясная составляющая, салат, сыр сливочный, соль, сахар

Валентина Уракова

617

Лосось по-средиземноморски

филе лосося, помидоры черри на ветке, лимон, масло оливковое, оливки любого сорта, соль, перец черный

clemirii

618

Песто

авокадо, кешью, лимонный сок, соль, перец черный молотый, базилик

Lizaveta

619

Пончики-бомбончики)

творог, яйца, сывороточный протеин со вкусом мороженного, желтая кукурузная мука, сахзам, соль, масло растительное

Юлия Хорошко

620

Сырная лепёшка

топленое масло, сметана, любого сыр, яйцо, псиллиум, соль, укроп

Анастасия 🏃‍♂️

621

Творожные вафли

творог, яйца, кокосовая мука, разрыхлитель, соль, заменитель сахара

Анастасия 🏃‍♂️

622

Щавелевый суп 🍲

пшено, картофель, морковь, перец болгарский, лук, чеснок, щавель, кабачок, соль, перец, пряность, томатная паста

Cook.homemade.food

623

Куриные голени в сливочном соусе с чили

голень, лук репчатый, морковь, чеснок, сливки, вода, перец чили, соль, перец черный молотый, хмели-сунели, петрушка, масло растительное

Также ищут:

Александрийское тесто

капуста свежая, спелое авокадо, свекла, морковь, маслины, соленые огурцы, лук репчатый, лук зеленый, укроп, соль, перец, масло оливковое

Elena Karaevskaya

Дальше

1 ... 51 52 53 ... 56

Кето каша из льняной муки

Ищете идеальный низкоуглеводный завтрак, который зарядит энергией и не нарушит кето-диету? **Кето каша из льняной муки** — это вкусное, питательное и простое в приготовлении блюдо, которое станет вашим любимым утренним ритуалом. Льняная мука — настоящий суперфуд: богата клетчаткой, омега-3 жирными кислотами и белком. В сочетании с полезными жирами, такими как кокосовое масло или сливочное масло травяного откорма, эта каша превращается в сытное и сбалансированное блюдо. Она не только помогает поддерживать кетоз, но и благотворно влияет на пищеварение и уровень сахара в крови. Прелесть **кето каши из льняной муки** — в ее универсальности. Добавьте корицу и стевию для сладкого варианта или соль, сыр и зелень — для пикантного. Украсьте ягодами, орехами или семенами чиа для дополнительной текстуры и пользы. Этот рецепт особенно оценят те, кто следит за здоровьем, худеет или просто любит начинать день с чего-то теплого и уютного. Готовится каша всего за 5–7 минут, что делает ее идеальным выбором для занятых людей. Попробуйте **кето кашу из льняной муки** — и вы забудете о традиционных овсяных хлопьях! Это блюдо доказывает, что полезное может быть невероятно вкусным.