avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат Женский каприз
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Салат Женский каприз

Рецепт с фото пошаговый

Автор Elena Karaevskaya
Вот такую красоту и вкусноту хочу предложить вам. Держите в копилочку. Адаптирован под...
4 порции
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории199 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
16 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
90 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Слабосоленая красная рыба (у меня форель) 250 г
  • Яйца 3
  • Средний огурец 1
  • Средняя луковица 1
  • Сыр твердый 100 г
  • Майонез домашний оливковый по вкусу
  • Маслины без косточек 1 бан.
  • Кунжут для украшения (не обязательно)
  • Маринад для лука:
  • Соль 1 ч. л.
  • Эритрит 1 ст. л.
  • Уксус 9% 2 ст. л.
  • Вода 80 мл

Шаги приготовления

12
человек планируют готовить
1
Лук мелко порезать и залить маринадом. Оставить на 30 минут. Огурец порезать мелкой соломкой. Сыр и яйца натереть на мелкой терке. Рыбу порезать небольшими кубиками. Выкладывать слоями. Первый слой маринованный лук - сеточка майонеза. Далее огурцы, немного соли и сеточка майонеза.
2
Далее натертый сыр - сеточка майонеза. Сверху яйца. На яйца выложить кусочки рыбы и опять покрыть сеточкой майонеза. Посыпать кунжутом и красиво украсить маслинами.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 18
Подарите автору эмоцию!
6
3
3
6
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1