Кето ризотто из брокколи с грибами и шпинатом без риса - рецепты с фото

671 рецепт найдено
Стандартный
Премиум поиск
Прочитать о новинке
cooksnaps gold bookmarks silver comments bronze reactions gold
award-icon award-icon award-icon award-icon
Кексы с малиной без сахара
яйцо, творог, сметана, уксус яблочный, сода, миндальная мука, малина, сахзам
recipe-author-avatar
ТАСИПУШКА Ева
Кексы с малиной без сахара
award-icon award-icon award-icon award-icon
Мармелад из ежемалины
агар-агар, сахзам, ежемалин, вода
recipe-author-avatar
ТАСИПУШКА Ева
Мармелад из ежемалины
award-icon award-icon award-icon award-icon
Хрустящий салат с курицей и капустой
куриное филе, помидор, яйца, капуста, семена льна, сметана, соль, специи
recipe-author-avatar
ТАСИПУШКА Ева
Хрустящий салат с курицей и капустой
award-icon award-icon award-icon award-icon
Тыквенный брауни без муки
тыквенное пюре, яйца, какао, корицы, разрыхлитель
recipe-author-avatar
Елена Кузьмина
Тыквенный брауни без муки
award-icon award-icon award-icon award-icon
Кальмары, фаршированные креветками и маскарпоне!⠀
кальмары с щупальцами, крылья, кр e ветка королевская свежая, лук, маскарпоне, масло оливковое, сыр твердый
recipe-author-avatar
Elena Ilchuk
Кальмары, фаршированные креветками и маскарпоне!⠀
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Блюда из вёшенок
Вёшенки очень популярны в кулинарии, ведь они не только вкусные и доступные круглый год, но и диетические (около 40 ккал в 100 г).
Блюда из вёшенок
award-icon award-icon award-icon award-icon
Закуска из печени
печень куриная, соль, специи, кокосовая стружка, лук зеленый, кунжут
recipe-author-avatar
ТАСИПУШКА Ева
Закуска из печени
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с баклажаном, авокадо и курицей
баклажан, куриные бедра, авокадо, укроп, петрушка, соль, перец, майонез, чеснок, масло оливковое
recipe-author-avatar
Елена Кузьмина
Салат с баклажаном, авокадо и курицей
award-icon award-icon award-icon award-icon
Кето фиадоне апельсиновый
творог, яйца, эритрит - натуральный сахарозаменитель, ваниль, сок апельсина, апельсин, ксантановая камедь
recipe-author-avatar
Elena Karaevskaya
Кето фиадоне апельсиновый
award-icon award-icon award-icon award-icon
Ленивые кето-вареники
жирный творог, яйца, псиллиум, сахарозаменитель, соль
recipe-author-avatar
Елена Кузьмина
Ленивые кето-вареники
award-icon award-icon award-icon award-icon
Миндальные вафли (кето)
яйца, молоко, масло сливочное, миндальная мука, сахарозаменитель, заменить на пару ложек обычного сахара, но этот уже будет не низкоуглеводный рецепт, ванилин
recipe-author-avatar
Елена
Миндальные вафли (кето)
award-icon award-icon award-icon award-icon
Омлет с помидором и огурцом
яйца, помидор, огурец
recipe-author-avatar
ТАСИПУШКА Ева
Омлет с помидором и огурцом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Оладьи из кокосовой муки
яйца, вода, соль, кокосовая мука, кокосовая стружка, эритрит, разрыхлитель
recipe-author-avatar
Елена Кузьмина
Оладьи из кокосовой муки

Кето ризотто из брокколи с грибами и шпинатом без риса

Ищете вкусное и полезное низкоуглеводное блюдо? Кето ризотто из брокколи с грибами и шпинатом — это идеальный выбор для поклонников здорового питания и кето-диеты. Это блюдо полностью повторяет текстуру и вкус классического ризотто, но без использования риса, что делает его идеальным для тех, кто следит за уровнем углеводов. Основой этого аппетитного блюда служит брокколи, которая в измельченном виде прекрасно имитирует рисовые зерна. Добавление ароматных грибов, свежего шпината и сливочного соуса создает насыщенный вкус, который никого не оставит равнодушным. Это блюдо богато клетчаткой, витаминами и минералами, а также содержит полезные жиры, что делает его не только вкусным, но и питательным. Кето ризотто из брокколи — это отличный вариант для ужина в кругу семьи или для гостей, которые придерживаются здорового образа жизни. Его можно подавать как самостоятельное блюдо или дополнить курицей, рыбой или морепродуктами для еще более насыщенного вкуса. Готовится оно быстро и просто, а результат превосходит все ожидания. Попробуйте это блюдо и убедитесь, что полезная еда может быть невероятно вкусной! Кето ризотто из брокколи с грибами и шпинатом — это гармония пользы и удовольствия, которая придется по вкусу даже самым взыскательным гурманам.