avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Оладьи из кокосовой муки
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Оладьи из кокосовой муки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Кузьмина
#завтрак #кето Нравятся рецепты, которые получаются с первого раза. Эти оладьи из...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории157 arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
0 %
Жиры
11 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
0 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
7 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
94 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйца 2
  • Воды 50 мл
  • Соли 1 щеп.
  • Кокосовой муки 2 ст. л.
  • Кокосовой стружки 2 ст. л.
  • Эритрита 2 ст. л.
  • Разрыхлителя 0,25 ч. л.

Шаги приготовления

71
человек планирует готовить
1
Яйца взбить с водой и солью. Отдельно перемешать сыпучие ингредиенты. Смешать обе смеси. Оставить минут на 5. Обжарить на кокосовом или топленом масле. Подать с жирной сметаной или кокосовой пастой (как у меня).
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 15
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4