Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
ПП оладьи на кефире
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Покрина
Вкусные оладушки из 4 видов муки, без сахара с клюквой и протеином #быстро
40 мин
14 шт
Ингредиенты
- кефира 300 мл
- соли Щепотка
- яйца 2
- протеина 1 ст л
- кокосовой муки 2 ст л
- соды 2/3 ч.л
- муки (у меня ц/з рисовая, овсяная, кукурузная), 1,5 стакана
- клюквы Горсть
Шаги приготовления
24
человека планируют готовить
1
В удобную ёмкость добавляем кефир, соль, соду, идёт реакция. Добавляем яйца, клюкву, перемешиваем венчиком. Кладём протеин и кокосовую муку, перемешиваем. Просеиваем остальную муку (стакан у меня 300 мл), хорошо перемешиваем. Консистенция теста густая, тяжело съезжает с ложки.
2
Даём тесту постоять минут 20. Выпекаем оладушки на хорошо разогретой антипригарной сковороде с двух сторон под закрытой крышкой на медленном огне.
3
Кушаем, с чем любим. Вкусные как теплые, так и холодные. Приятного аппетита)
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96772
Эмоции 29
Подарите автору эмоцию!
10
4
6
9
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
