Киноа на кабачке - рецепты с фото

Томатный суп с киноа

томатная паста, вода на фото, киноа уже сваренный, чеснок, соль, перец красный, базилик, гранулированный лук

Надежда Федоткина

Суп-пюре с чечевицей и шпинатом на мясном бульоне

мясо, вода, чечевицы, шпинат, булгур, киноа, кунжут, соль

Елена Шипова (Лукьянова) 🌳

Тёплый салат киноа с овощами🎄

киноа, вода, кабачок, морковь, сельдерей, перец болгарский, масло растительное, лимонный сок, чеснок, соль, перец, зелень

Ирина Холодова💃

Семга с киноа #пп

киноа, вода, семга, помидор

Ilmira Nazyroya

Салат с говядиной и киноа

сухая крупа киноа, отварная говядина, листы салата, бланшированная цуккиня, томаты, огурцы, паприка, перец красный, кориандр, корица, семен горчица, соль

Любовь

СБОРНИК РЕЦЕПТОВ

40 гарниров, которые вас удивят!

Сборник рецептов "Разнообразные гарниры" перевернёт ваши представления о гарнирах! Повседневное меню больше никогда не будет скучным!

Подробнее

Салат с креветками и киноа

креветки, помидор, авокадо, киноа, руккола, лимон, масло оливковое, соль, перец кайенский, чесночный порошок, хмели-сунели, кориандр

Альбина

Салат с брокколи, киноа, мятой, сезамом и заправкой из тахини и лимонного сока

киноа, соцветия сырые брокколи, листы мяты, Для заправки:, лимон, тахини, масло оливковое, яблочный уксус, соль

Shanna Janicz

Шоколадное печенье киноа

киноа, натуральное какао в плитках, овсяная мука, кокосовая стружка, банан очень спелый, кокосовое масло, сода, стевия

Ксения Добрая

Тефтели в соусе терияки с киноа

фарш, лук, картофель, яйца, кефир, сухари, соль, чеснок, соевый соус, сахар, уксус, вода, крахмал, имбирь

Svetlana

Биточки с морковной ботвой

лук, морковь, шампиньоны, морковная ботва, фасоль отварная, отварное пшено, соль, перец черный, куркума, зелень укропа

Татьяна

Пп завтрак Марокканский завтрак

овсяное молоко, чиа, киноа, кокосовая стружка, банан, мёд на усмотрение

Oxigenisme

Брокколи с пикантным ореховым соусом из сыра «тофу»

брокколи, киноа на гарнир, тофу, чеснок, имбирь, соевый соус, микс орехов обжаренный, лимонный сок, кинза свежая, соль, перец, кунжут

Nadya 🇳🇱