Салат с говядиной и киноа

Name: Салат с говядиной и киноа
Ingredients: сухой крупы киноа; отварной говядины; листьев салата; бланшированных цуккини; томатов; огурцов; паприка; острый красный перец; кориандр; корица (да-да, она самая и с мясом, но чуть чуть); семена горчицы; соль

Рецепт с фото пошаговый

Автор Любовь

Рецепт с пылу с жару. Вроде все просто, но вкусно. Количество ингредиентов варьируйте...

Ингредиенты

сухой крупы киноа 30 гр.

отварной говядины 150 гр.

листьев салата 50 гр.

бланшированных цуккини 120 гр.

томатов 85 гр.

огурцов 115 гр.

паприка

острый красный перец

кориандр

корица (да-да, она самая и с мясом, но чуть чуть)

семена горчицы

соль

Не подошли ингредиенты?
Посмотрите рецепты на эту же тему

Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

Киноа отваривает по инструкции на пачке до готовности (я промыла крупу и варила минут 10-15).

Нарезаем говядину, огурцы, томаты, салат рвем руками. Приправляем специями и солью. Можно заправить оливковым маслом холодного отжима (я этого не делала). Приятного аппетита.

Больше рецептов и фото, а также часть моей повседневной жизни на моей странице в инстаграм и сториз. Присоединяейтесь, будем кулинарить вместе 😉https://www.instagram.com/solar_bird_l/