Стандартный
Премиум поиск
Рубленые пп котлеты с гарниром
грудка куриная, перец красный, чеснок, перец острый, яйцо куриное, крахмал без глютеновый, соль розовая, петрушка, капуста цветная, масло авокадо, киноа- в сухом виде, вода

Майя Абдулаева

Quinoa bowl
киноа, салат фриллис, огурец, авокадо, перец чили, томаты черри, моцарелла, слабосоленая форель, масло оливковое, сок лайма, бальзамический уксус

Svetlana Dakhova

Перепёлки фаршированные булгуром и овощами
перепелки, смесь булгура, киноа, морковь, лук ялтинский, перец болгарский, майонез, чеснок, соль

Мария Елисеева✈

Вкусные брокколи
брокколи, шампиньоны, перец болгарский, укроп, чеснок, киноа, специи по своему предпочтению

Milky Emma

Белковая бомба
киноа, чечевица, гречка зелёная . попробовать без гречки, лук, морковь, кабачок, шампиньоны, кокосовое молоко, зелень, соль

Екатерина Давыдова 🏃♂️


СБОРНИК РЕЦЕПТОВ
40 гарниров, которые вас удивят!
Сборник рецептов "Разнообразные гарниры" перевернёт ваши представления о гарнирах! Повседневное меню больше никогда не будет скучным!

Боул «Выручай-ка»
отварная грудка, свежий огурчик, яйцо, черри, киноа, красная фасоль, руккола, масло оливковое, соль, бальзамический крем

Елена ✈

Боул «Краски»
куриное филе, киноа, кукуруза, черри, авокадо, шпинат, сок лимона, масло оливковое, бальзамик

Елена ✈

Густой наваристый постный суп-кулеш
морковь, лук, чеснок, пшено, киноа, сливки, замороженная капуста брокколи, соль, специи, картофель

Елена ✈

Суперполезный салатец
ростки фасоли, семена льна, грейпфрут, молодой свежий горох, смесь киноа, булгур, чечевицы, сок лимона

Саша ✈

Пюре из цветной капусты с трюфельным маслом и индийский дал
картофель, капуста цветная, сливки, красная чечевица, киноа, замороженная тыква, томаты в собственном соку, чеснок, чили, имбирь, соль, специи, жирное кокосовое молоко, трюфельное масло

Елена ✈

Перуанская похлёбка «Чупа»
киноа, грудка куриная, сельдерей корня, морковь, лук, чеснок, кинза, кукуруза, горошек, лайм, соль, перец

Юлия Бурмистрова

Также ищут:
Рисовый пудинг со смородиной
рисовая смесь с киноа басмати quinoa mix, вода, молоко, масло сливочное, сахар, яйца куриные, черная смородина, ром, соль, цедра лимона, манки

Надежда
