Ленивая каша из зелёной гречки - рецепты с фото

184 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Ленивая шоколадная овсянка на завтрак
хлопья овсяные, семена льна, гречневая крупа, порошок какао, молоко, йогурт, мед, темный шоколад
recipe-author-avatar
Irina Senina
Ленивая шоколадная овсянка на завтрак
award-icon award-icon award-icon award-icon
Ленивая овсянка
овсяная крупа, йогурт, мед, ягода
recipe-author-avatar
Виктория
Ленивая овсянка
award-icon award-icon award-icon award-icon
Ленивая овсянка
овсянка, кефир, ягода, грецкий орех, тыквенные семечки
recipe-author-avatar
Катя
Ленивая овсянка
award-icon award-icon award-icon award-icon
Ленивая овсянка
термостатная ряженка, овсянка, семена чиа, груша, орех грецкий
recipe-author-avatar
Sveta Poki 🏃‍♂️
Ленивая овсянка
award-icon award-icon award-icon award-icon
Ленивая овсянка в банке
овсянка, остальной ваш вкус
recipe-author-avatar
Наташа ✈
Ленивая овсянка в банке
recipe-author-avatar
СБОРНИК
Как варить гречку
Всем известны полезные свойства гречки и особенный вкус и аромат, который сочетается со множеством продуктов.
Как варить гречку
award-icon award-icon award-icon award-icon
Ленивая овсянка
кефир, ягода, фрукты, овсяные хлопья
recipe-author-avatar
katya.na.samokate
Ленивая овсянка
award-icon award-icon award-icon award-icon
Ленивая овсянка
овсяных хлопьев, кефир, молоко, банан, ягода, орехи, мед
recipe-author-avatar
Дарья Дюкова
Ленивая овсянка
award-icon award-icon award-icon award-icon
Полезная ленивая овсянка на завтрак😋🍛
овсянка не быстрого приготовления, кефир, банан, яблоко, орех грецкий, клюква, мед, специи
recipe-author-avatar
Ольга Высоцкая
Полезная ленивая овсянка на завтрак😋🍛
award-icon award-icon award-icon award-icon
Ленивая овсянка
овсянка, молоко кокосовое, семена чиа, смородина черная, йогурт натуральный
recipe-author-avatar
@albinaaibasheva
Ленивая овсянка
award-icon award-icon award-icon award-icon
Ленивая овсянка
йогурт без добавок, овсянка, чиа семен, ягода, орехи
recipe-author-avatar
Инна
Ленивая овсянка
award-icon award-icon award-icon award-icon
Ленивая овсянка "Мокко"
овсяные хлопья долгой варки, кокосовая стружка, ряженки, кофе, творог, какао, шоколад, был молочный, подсластитель
recipe-author-avatar
Юлия
Ленивая овсянка "Мокко"
award-icon award-icon award-icon award-icon
Ленивая пп овсянка
овсяных хлопьев, кефир, творог не зерненый, орехи, сухофрукты, кокосовая стружка
recipe-author-avatar
Анастасия Микулич
Ленивая пп овсянка

Ленивая каша из зелёной гречки

Ленивая каша из зелёной гречки — это идеальный завтрак для тех, кто ценит пользу, вкус и своё время. Зелёная гречка, в отличие от обжаренной, сохраняет максимум витаминов, минералов и антиоксидантов, делая это блюдо настоящим суперфудом. А благодаря простому способу приготовления — замачиванию на ночь — утром вас ждёт готовая каша с нежным ореховым вкусом и приятной текстурой. Этот рецепт особенно понравится поклонникам здорового питания и тем, кто следит за фигурой. Зелёная гречка богата растительным белком, клетчаткой и медленными углеводами, которые надолго дают чувство сытости. Добавьте к ней свежие ягоды, орехи, мёд или кокосовое молоко — и получите не просто полезный, но и очень вкусный завтрак. Ленивая каша из зелёной гречки — это ещё и отличный вариант для детского меню. Она легко усваивается, не содержит глютена и подходит даже для самых маленьких гурманов. А если приготовить её с фруктовым пюре или корицей, дети будут уплетать её за обе щёки. Попробуйте этот простой и питательный рецепт — и ваши утра станут по-настоящему бодрыми и вкусными!