Ленивая овсянка
Рецепт с фото пошаговый
Автор katya.na.samokate
Свободное утро
Вкусно и красиво
Пп это вкусно
Ингредиенты
- Кефир или йогурт без добавок
- Ягоды и фрукты
- Овсяные хлопья
- Орехи и семечки
- Красивая баночка
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Вечером перед сном достаём красивую баночку. У меня с силиконовой крышкой. Наливаем на дно кефир или йогурт.
2
Насыпаем овсяных хлопьев. Я покупаю самый простой советский геркулес. Главное Спок годности, иначе будет горчить.
3
Снова кефир или йогурт. И дальше, что любите: киви, мандарин, гранат, клубнику, у меня всегда есть замороженная малина Хортекс.
4
Семечки, орехи, сушёная клюква по желанию. Мёд или сироп по вкусу. На ночь в холодильник. Утром вкуснейший и питательный завтрак, на который вы не потратите ни минуты времени. Можно взять с собой.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.792160
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
