Мангольд - рецепты с фото

61

Салат с киви и редисом

киви, редис, красный корн, шпинат, мангольд, миндаль, масло оливковое, тимьян

Анна Самсоненко

62

Омлет с зеленью и сыром

яйца, домашний сыр, кабачок, перец болгарский, лук, мангольд, шпинат, лук зеленый, базилик, петрушка, укроп в произвольном количестве, соль, перец, подсолнечное масло

Екатерина

63

Очень вкусный и низкокалорийный салат для перекуса

руккола, мангольд, мизуны, помидоры, огурцы, вареное яйцо

Kat Grim

64

Салат из помидоров с фетаксой

помидоры, репч . красной луковицы, фетакса, мангольд, руккола, бальзамический крем, соль, сахар, свежемолотый перец, масло растительное

Анастасия

65

Салат "Vitamin"

редис белый, огурец свежий длинный, черри, сыр comella, колечко ананас консервированный, руккола, мангольд, мизун, сок, бальзамик, масло оливковое

Julia Cocci

66

Салат из авокадо, мангольда и брынзы

авокадо, мангольд, брынзы, консервированная кукуруза

RomaN_

67

Салат с креветками

креветки, чеснок, масло растительное, сливочное, соевый соус, соус терияки, зелень руколл, мангольд, помидоры черри, кедровые орехи, апельсин, лимон, мед

Вероника

68

Голубцы из монгольда

фарш говяжий, рис, мангольд, репчатый лук, морковь, приправы на ваш выбор, соль, молотый перец

Татьяна Ефимова ✈

69

Закуска с горбушей

слабосоленая горбуша, авокадо, листы салата, лимон с тонкой кожурой, маслины без косточек, розовый перец, горчиуа зернистая, мангольд

Светлана

70

Салат с тунцом, булгуром и жареным авокадо

булгур, зелень рубленая, помидоры, консервированный тунец, авокадо, мангольд, соль морская, перец черный, масло горчичное

Gorelova Svetlana 🌳

71

Сэндвич с семгой и творожным сыром

батард, сыр творожный, каперсы маринованные, мангольд, семга соленая, огурцы свежие, перец черный молотый

Gorelova Svetlana 🌳

72

Салат с моцареллой

огурец, перец желтый, помидоры черри, рукол, корн, мангольд, моцарелла, соль, перец, майоран, базилик, масло оливковое, лимонный сок

Екатерина Беспанская