Маш со стручковой фасолью и жареным тофу - рецепты с фото

287 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
Прочитать о новинке
cooksnaps gold bookmarks silver comments bronze reactions gold
award-icon award-icon award-icon award-icon
Кичари
маш, рис, соль, перец, зира, куркума, кориандр, асафетида, молотый имбирь, шафран
recipe-author-avatar
Юлия Бурмистрова
Кичари
award-icon award-icon award-icon award-icon
Машевая каша
рис цельный круглый, маш, лук, морковь, масло растительное, картофелина, вода, зира, кориандр, соль, перец
recipe-author-avatar
Татьяна
Машевая каша
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с пророщенным машем
маш, зеленое яблоко, петрушка, соль, лимон
recipe-author-avatar
Эмилия Широ🏃‍♂️
Салат с пророщенным машем
award-icon award-icon award-icon award-icon
Сочные домашние чебуреки
мука, соль, раст . мас, горячий . вода, фарш, лук, перец
recipe-author-avatar
Валентина Голубева 🏃‍♂️
Сочные домашние чебуреки
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с машем
маш, пророщенныий день, огурец, помидор большой, укроп, масло растительное
recipe-author-avatar
Veet Advaya🌳
Салат с машем
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Блюда из фасоли на каждый день
От постных салатов до фасолевых супов. Бюджетно, разнообразно, просто, доступно и вкусно!
Блюда из фасоли на каждый день
award-icon award-icon award-icon award-icon
Машевый суп😋
мясо на косточке, картофель, маш, лук, морковь, перец болгарский, томат, масло растительное, соль, специи
recipe-author-avatar
Мария Молчанова 🍀
Машевый суп😋
award-icon award-icon award-icon award-icon
Суп-пюре из бобовых
фасоль белая, маш, чечевица, морковь, лук, соль, сухарики
recipe-author-avatar
Юлия Бурмистрова
Суп-пюре из бобовых
award-icon award-icon award-icon award-icon
Азиатский суп из бобовых
белая фасоль, чечевицы красные колотые, чечевицы коричневые цельные, маш, морковь, репчатый лук, сушенные хлопья томата, специи
recipe-author-avatar
Olga
Азиатский суп из бобовых
award-icon award-icon award-icon award-icon
"Заливной пирог"
яйца, майонез, сметана, молоко, раст . мас, соль, разрыхлитель, мука
recipe-author-avatar
Людмила Астафьева 🌳
"Заливной пирог"
award-icon award-icon award-icon award-icon
Проращивание маша
маш, вода
recipe-author-avatar
Maftuna Niyzamitdinova🌳
Проращивание маша
award-icon award-icon award-icon award-icon
Машхурда
маш, мясо телятина, лук репчатый, морковь, перец сладкий, картофель, томатная паста, масло растительное, лавровый лист, зира, соль
recipe-author-avatar
Ирина Фаткулина
Машхурда
award-icon award-icon award-icon award-icon
Суп с машем
фарш говяжий, лук, картофель, рис, маш, соль, перец молотный, перец болгарский, масло подсолнечн, зелень, вода
recipe-author-avatar
Валентина Аллахвердиева🌳
Суп с машем

Маш со стручковой фасолью и жареным тофу

Ищете лёгкое, но сытное блюдо с азиатскими нотками? Маш со стручковой фасолью и жареным тофу — идеальный выбор для поклонников здорового питания и ярких вкусов. Это гармоничное сочетание нежных бобов маша, хрустящей стручковой фасоли и ароматного тофу с золотистой корочкой станет настоящим украшением вашего стола. Блюдо порадует не только вкусом, но и пользой: маш богат растительным белком, стручковая фасоль содержит витамины, а тофу придаёт необходимую текстуру и насыщенность. Идеально подходит для вегетарианского меню, постных дней или просто как лёгкий ужин. Подавайте это аппетитное сочетание как самостоятельное блюдо или с рисом, добавляя соевый соус и кунжут для завершающего акцента. Аромат чеснока, имбиря и специй сделает вкус ещё более выразительным. Попробуйте этот простой в приготовлении, но эффектный рецепт — он разнообразит ваше повседневное меню и докажет, что полезное может быть невероятно вкусным!