Маш со стручковой фасолью и жареным тофу - рецепты с фото

1

Маш со стручковой фасолью и жареным тофу

маша, лук, морковь, стручковая фасоль, тофу, соль, специи

Анна Кошка

2

Суп "Пять бобов"

маш, нут, красная чечевица, замороженная смесь " лечо " со спаржевой фасолью, лук, томатная паста, пара муки

MammaFerma

3

Суп с фасолью Маш

фасоль маш, свинина, картофель, лук репчатый, морковь, сушеные овощи, соль, перец

Юлия 🏃‍♂️

4

Теплый салат с кабачком и ростками маш

кабачок, морковь, лук зеленый, маш пророщенный, помидоры черри, микс салат, масло оливковое, соевый соус, бальзамический уксус, перец черный молотый

Irina Senina

5

Салат со шпинатом и Помелом# безмяса #веган

помело, лайм, апельсин, виноград, шпинат, грец орех, пророщенного горох маш, соль, перец, бальзамин, масло оливковое

Ирина Воробьева

КОЛЛЕКЦИЯ

Блюда из фасоли на каждый день

От постных салатов до фасолевых супов. Бюджетно, разнообразно, просто, доступно и вкусно!

Смотреть рецепты

6

Маш-кичири со свининой

маша, свинина, лук, морковь, помидор, рис, специи, соль, зелень

Анастасия

7

Тофу с овощами и пророщенными машем

тофу, перец болгарский, перец острый, пророщенный маш, соевый соус, капуста пекинская, дайкон, лук, соль

Elena

8

Маш с куриной🐔голенью

маш, голени куриные, фасоль стручковая замороженная, соль, перец черный молотый, хмели-сунели, куркума молотая, масло растительное

Светлана

9

Салат из овощей и маша с кунжутной заправкой

помидор, огурец, отваренная маша, поджаренные подсолнечные семечки, сладкая репчатая луковица, кунжутная паста, масло оливковое, винный уксус, соль, перец, сумах

Алексуткина Ольга

10

Машхурда

мякоть говядины, лук, морковь, помидор, кетчуп, маш, рис, картофель, чеснок, перец болгарский, специи

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

11

Салат из пророщенного маша

пророщенный маш, авокадо, помидор, соевый соус, мед, сок лимона, прованские травы, масло растительное, соль, перец

Ольга

12

Машхурда (Суп из маша)

говядина, лук, морковь, перец сладкий, маш, рис, картофель, вода, чеснок, томатная паста, соль, перец черный, кумин, базилик, масло растительное

Я СевилЯ✌