Не пп салат хозяйке на заметку - рецепты с фото

Салат из манго, авокадо и клубники с пикантной заправкой

манго, авокадо, клубника, красный лук, перец острый, зелень, кунжут, зернистая горчица, обычная горчица, масло оливковое, мед, бальзамический уксус

Людмила 🇷🇺

🥗Салат из полбы с рукколой, горгонзолой и грушей🥗

полбы, чистая вода, груши, голубой сыр горгонзол, руккола, грецкий орех, Для заправки:, масло оливковое, винный уксус, коф мед, перец черный молотый

Ульяна Шевченко

Ливанский салат «Табуле»

булгур в сухом виде, мята, но используем только листы, петрушка, укроп, кинза, лук репчатый, сок лимона, масло оливковое, соль, помидоры

Милка ☕️

🇧🇬 Болгарский салат Снежанка (белоснежный салат)

йогурт натуральный, огурец свежий, укроп, орех грецкий, чеснок, масло растительное, перец черный молотый, соль

Анна

Салат из листьев одуванчика

листы одуванчика, морковь, орех грецкий, лимонный сок, масло оливковое, черная соль, перец черный молотый

Надежда Чанцева

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Салат из огурца с яйцом и помидором

листы салата, огурец свежий, помидор, яйцо отварное, греческий йогурт, приправы сумах, соль

Марина

🇮🇹 Insalata di barbabietole - Салат из свеклы с мягким сыром и рукколой

свекла вареная, апельсин, руккола, мягкий сыр, кедровые орехи, масло оливковое, сок лимона, горчица, мед, соль, прованские травы

Анна

Слоёный салат с консервированным тунцом

морковь, яйца, сыр твердый, консервированный тунец, натуры . йогурт, горчица, соль вкусная

Светлана Лыжина / Амбассадор

Салат с редькой Стройная красавица

редька зеленая, морковь, яблоко семеренко, консервированный горошек, лук красный, петрушка, соль, перец, масло растительное

Любовь Завьялова

Салат "Лёгкий"

капуста пекинская, свежий огурец, яйца, помидор, ветчина, майонез

Ольга

Ужин на 180 ккал

филе трески, паприка молотая, перец черный молотый, огурец, красные черри, моцарелла, масло оливковое

Александра 🫐

Десерт.  Фруктовый салат. Обед №14 Разные фрукты. Как чистить цитрусовые

большой грейпфрут, большие сливы, мандарин, сладкие зрелые груши, лимонный сок, мед, ликер

Olgrig