Низкокалорийная пана котта - рецепты с фото

109

Кабачковая запеканка с фаршем

кабачок, лук, рис, фарш, яйца, мука, морковь, соль, перец, зелень, тертый сыр

Ekaterina Kravtsova

110

Гранола

геркулес, сироп топинамбура, кокосовое масло, изюм, орехи, семечки

Екатерина

111

Тыквенно-творожная запеканка

яйцо, тыква, подсластитель, кукурузный крахмал, соль, творог, кефир

Анжелика Репик (Мазурак) 🏃‍♂️

112

Пицца на основе из кабачков

кабачок, яйцо, обезжиренный творожок, кукурузный крахмал, отруби, сушеный чеснок, соль, перец, зелень, ветчина из индейки, ветчина из говядины, помидор, перец болгарский, оливки, маринованный огурчик, репчатый лук, сыр российский, сыр сулугуни, кетчуп, йогурт без добавок

Анастасия Гусева

113

Творожная запеканка с яблоками

яблоки, творог, йогурт, яйцо, лимон, сахарная пудра, корицы, масло сливочное

Людмила Трофимова

114

Морковная запеканка

морковь, манки, сахар с пряностями, сухофрукты, масло растительное

София

115

Овощная запеканка с сыром и тофу

мягкий тоф, майонез, яйцо, порошок куриный бульон, лук, брокколи, баклажан, соль, перец, натертый сыр

Эико Касаи

116

Репа с картошкой

репки, картофель, лук, соль, трава, масло растительное

Екатерина Сибалакова 🌳

117

Салат с кускусом

кускус, помидоры, перец болгарский, кипяток, масло оливковое, лимонный сок, зелень, соль, перец

Кристина Осипян 🌳

118

Цельнозерновые булочки

творог в пачке, яйцо, мука, разрыхлитель, льняные семена, соль, семечки, кунжут, мак

Наталья 🌳

119

Лазанья из лаваша с творогом и форелью

лаваш, свежее филе форели, шпинат, сыр пармезан, яйцо, мягкий творог, питьевой йогурт

Василий Долганов🏃‍♂️

120

Окрошка

кефир, огурец, куриный белок, соль, зелень

Виктория 🌳