Низкокалорийный жюльен - рецепты с фото

117 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
73
"Белый танец" куриная грудка
грудка куриная, лук репчатый, имбирь, зелень петрушка, кинза, лук зеленый, соль, горошек перец
recipe-author-avatar
Надежда
"Белый танец" куриная грудка
74
Мидии запечённые 🌷
мидии в панцире, сыр, зелень, сливки
recipe-author-avatar
Елена Замятина 🏃‍♂️
Мидии запечённые 🌷
75
Салат из черной редьки
черная редька, яблоко, авокадо, огурец, капуста пекинская, лук, соль, специи, зелень, Заправка:, лимонный сок, сахар, кунжутное масло
recipe-author-avatar
Галина Кошукова(Шубина)✈
Салат из черной редьки
76
Куриная отбивная «Восторг»
куриное филе, специи, прованские травы, соль, молотый перец, сода, имбирь сухой молотый, масло растительное, свежая зелень
recipe-author-avatar
Надежда
Куриная отбивная «Восторг»
77
Лёгкий суп с яйцом
суповой набор, яичная лапша, картофель, яйцо, зелень, маслины
recipe-author-avatar
Selty
Лёгкий суп с яйцом
recipe-author-avatar
ОНЛАЙН-ШКОЛА
Десерты без вреда для фигуры
Курс — находка для всех сладкоежек, кто хочет быть в форме.
Десерты без вреда для фигуры
78
Салат из моркови с ананасом
морковь, размеры, сыр твердый, чеснок, ананасовые колечки, орехи, Для заправки:, майонез, лимонный сок, соль, черный свежемолотый перец, Украшение:, свежая зелень петушки
recipe-author-avatar
Светлана Шнаревич (Слипченко)
Салат из моркови с ананасом
79
Салат из авокадо..
грудка куриная, апельсин, лук, авокадо, зелень петрушки, укроп, уксус, майонез
recipe-author-avatar
Dzhyna
Салат из авокадо..
80
Суп с шампиньонами и плавленными сырками
картофель, лук, шампиньоны, плавленый сырок « дружба, соль, зелень
recipe-author-avatar
Лариса Новак
Суп с шампиньонами и плавленными сырками
81
Гречневая каша с отварной говядиной и свежими овощами
гречка, говядина, морковь, капуста, лук, соль, перец, зелень
recipe-author-avatar
Максим 🏃‍♂️
Гречневая каша с отварной говядиной и свежими овощами
82
Рулетики из баклажанов с сыром и чесноком
баклажан, адыгейский сыр, чеснок, майонез, я беру низкокалорийный, масло растительное, мука, овощи, зелень
recipe-author-avatar
Татьяна Прокопьева
Рулетики из баклажанов с сыром и чесноком
83
Теплый салатик с запеченным цукини #пп
цукини, адыгейский сыр, помидоры, кедровые орехи, зелень, соевый соус, масло растительное, чеснок, соль, перец
recipe-author-avatar
Галина Гривина-Верхоломова
Теплый салатик с запеченным цукини #пп
84
Холодный летний суп "Таратор"
кефир, сметана, огурцы, орех грецкий, чеснок, масло оливковое, зелень, соль
recipe-author-avatar
Potapushka
Холодный летний суп "Таратор"

Низкокалорийный жюльен

Низкокалорийный жюльен — это изысканное блюдо, которое сочетает в себе легкость и насыщенный вкус. Идеально подходит для тех, кто следит за фигурой, но не готов отказываться от гастрономических удовольствий. Этот вариант классического жюльена готовится с минимальным количеством калорий, сохраняя при этом все его вкусовые достоинства. Традиционно жюльен ассоциируется с грибами, сливочным соусом и сыром, но в низкокалорийной версии используются легкие ингредиенты, такие как обезжиренные сливки, диетический сыр и свежие грибы. Блюдо получается нежным, ароматным и при этом легким для желудка. Низкокалорийный жюльен — отличный выбор для ужина или легкого перекуса. Его можно подавать как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира к свежим овощам. Это блюдо станет настоящим спасением для тех, кто придерживается здорового образа жизни, но хочет побаловать себя чем-то вкусным и изысканным. Попробуйте приготовить низкокалорийный жюльен дома — это просто, быстро и очень вкусно! Вдохновитесь этим блюдом и создайте свой уникальный вариант, добавив любимые специи или зелень. Пусть ваш стол будет не только полезным, но и радующим глаз!