Низкокалорийный летний тортик чемпионатмира бразилия - рецепты с фото

ПП Тирамису на скорую руку

творог обезжиренный, банан, хлебцы, протеин кофейный, какао-порошок обезжиренный, вода

Екатерина Белова ✈️

Дзадзики соус к печеному мясу, рыбе

натуральный несладкий йогурт, огурец, лимонный сок, масло оливковое

Ольга Гурьянова

Табуле из булгура

булгур, помидор, длинный огурец, перец-чили, лук зеленый, паре петрушки, кинзы, масло оливковое, лимонный сок, соль, перец

Виктория ❤

Творожный десерт нежный и вкусный, десерт из творога и клубники

творог, клубника, сахарная пудра, сливки, желатин, мед

Галина

Чиа-пудинг с киви

чиа, йогурт, орехи, киви, кокосовая стружка

Мария

ОНЛАЙН-ШКОЛА

Десерты без вреда для фигуры

Курс — находка для всех сладкоежек, кто хочет быть в форме.

Перейти

Сырный рулет с курицей

яйцо, сыр, грудка куриная, йогурт натуральный, мука овсяная, зелень укропа, соль, специи, горчица

Альбина Стародумова 🌳

Клубничное наслаждение

клубника свежая, творожок детский натуральный, кокосовая стружка, хлебцы в виде корзинок воздушные « вкусвилл, сахзаменитель фитпарад в порошке

🥑🥑Mila Jeremic🥑🥑

Пряный морковный салат

морковь, жареный кунжут, чеснок, приправы, кориандр, масло оливковое, уксус, соль, сахар

Светлана✈

Суп - пюре из пастернака и цветной капусты

пастернак, капуста цветная, лук репчатый, чеснок, овощной бульон, тмин, тимьян, паприка, лавровый лист, белое вино, сыр тертый, сметана

Nadya 🇳🇱

Десерт слоёный

натуральный йогурт, я готовлю сама, белково-витаминные коктейли разных вкусов, ягода, фрукты, семена чиа, кунжут, орехи, кокос, овсяные хлопья, гранола, хлебцы-молодцы

Ирина Позаченюк

Панкейки из кукурузной и овсяной муки

овсяная мука, кукурузная мука, банан, яйца, разрыхлитель, молоко, сахар, ваниль, масло растительное

Mary Umalatova

Табуле

кускус, пол-огурец, перец болгарский, сливовидные помидорчики, зелень, укроп, петрушка, лук зеленый, лимонный сок, соль, паприка, перец черный молотый, подсолнечное масло

Зося 🌳