Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Чиа-пудинг с киви
Рецепт с фото пошаговый
Автор Мария
Низкокалорийный десерт
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
5 г
*0 %
Жиры7 г
0 %
13 г
0 %
9 г
0 %
4 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Чиа 2 ч. л.
- Йогурт любой или кефир 150 мл
- Орехи
- Киви 2 шт.
- Кокосовая стружка
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Добавить в йогурт 2 ч.л. семян чиа.
2
Оставить на 2 часа.
3
Добавить 2 киви, орешки и кокос)
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97708
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
