Стандартный
Премиум поиск
Хумус со свёклой
вареный нут, вареная свекла, лимонный сок, масло оливковое, соус тахини, соль
Elena Smalko
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
11 /
🔒
Что это?
Нутовый суп
бульон, лук, чеснок, картофель, резаные томаты, шпинат замороженный, соль, перец, зелень, консервированный нут, яйца
Андрей @karbyshev_blog 🏃♂️
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
4 /
🔒
Плов со свининой и нутом
мясо, рис длиннозерный, нут, чеснок, лук репчатый, морковь, вода, приправы, барбарис сушеный, зира, масло растительное
Юлия 🏃♂️
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
9 /
🔒
Лёгкий суп с зелёным луком
картофель, брокколи, морковь, лук зеленый, сухарики, нут, сметана
Olga Krasnova
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
4 /
🔒
Постный борщ, он же вегетарианский
свекла, нут, морковь, лук, картофель, зелень, сушенная, соль, специи, виноградный уксус, черносливы
Anna
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
1 /
🔒
УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вегетарианское меню: рецепты без мяса, птицы и рыбы
Такой рацион подходит для тех, кто хочет перейти на вегетарианское меню без резких изменений в привычном питании.
Плов
говядина, свинина, лук, морковь, рис, соль, зира, масло растительное, чеснок
Валентина Аллахвердиева🌳
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
13 /
🔒
Салат овощной с нутом 🥗
шпинат, руккола, огурец, помидор, нут отварной, соль, перец, масло оливковое
Дарья Переверзева 🏃♂️
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
8 /
🔒
Салат с нутом и черносливом
отварной нут, отварная свекла, морковь, чернослив, масло оливковое, соль
ТАТЬЯНА СТЕПАНЕЕВА (ЛЕВКОВСКАЯ)
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
4 /
🔒
Довга
гатыга, круглый рис, нут, яйца, масло сливочное, сметана, шпинат, щавель, лук зеленый, кинза, горная киндзая, мята, соль
Natalya Ismaylova 🏃 🌳 ✈️
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
9 /
🔒
Хумус разноцветный
нут, кунжут, подсолнечного масла без запаха, лимонный сок, кунжутное масло, чеснок, соль, перец, петрушка, вареная свекла
Ирина Конышева
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
11 /
🔒
Фасолевый борщ
фасоль, картофель, морковь, капуста свежая, капуста квашеная, свекла, лук, томат, специи, зелень, масло растительное
Галина Кошукова(Шубина)✈
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
2 /
🔒
Также ищут: