Овощи с тофу - рецепты с фото

226 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Тофу с овощами

тофу, овощи миксы, устричный соус, вода, соль, перец острый

Юлия Ларина

Паста А-ля болоньезе

паста, тофу, красный лук, морковь, сельдерей, томат, вода, соль, чеснок, базилик

Анна

Тофу с овощами

твердый тоф, отварные брокколи, свежий шпинат, помидор, чеснок, порошок лука, куркума, соль, перец черный, сливки, дезактивированные пищевые дрожжи, кокосовое масло, семена кунжута, соевый соус

Светлана Эрдоган ✈️

Суши-салат

сыр тофу, бурый рис, авокадо, сельдерей, морковь, перец болгарский, огурец, шпинат, соевый соус, рисовый уксус, кунжутное масло, молотый сушёный имбирь, арахисовая паста, имбирь маринованный, лук зеленый, кунжут

Ирина Семененко

Тофу с овощами

тофу, лук, чеснок, перец болгарский, стручковая фасоль, соевый соус, трава, кунжут, масло растительное

Елена Молчанова🌳

"Оливье"

картофель, морковь, соленые огурцы, веганская колбаса, тофу, зелень, майонез

Zhenya Chesnok

ПП салат на ужин

огурцы свежие, томаты свежие, листы салата, маслины, сыр тофу, масло оливковое, соус бальзамический, соль, перец

@eda_na_1_2_3

Рис с тофу и овощами

рис, тофу, стручковая фасоль, капуста цветная, соль, специи

Екатерина

Веганская уха

картофель, тофу, морковь, лук, морская капуста сушеная

Екатерина

Салат на стеблях сельдерея

сельдерей, морковь, апельсин, тофу, зеленый горошек, масло оливковое, уксус виноградный, чеснок, соевый соус

Тɐˈmarɐ

Такой вкусный и полезный Салат по-гречески постный

огурец, помидор, перец болгарский, маслины, красная луковица, соевый сыр тофу, масло оливковое, лимонный сок, соль, перец, смесь средиземноморских трав

Также ищут:

👌😌👌 Веганская пицца 👌😌👌

мука, соевое молоко, пекарский порошок, масло растительное, соль с пряностями, овощи, грибы свежие, сыр тофу, помидор, перец болгарский, красный репчатый лук, маслины, брокколи, томатная паста, базилик

lana💚💛💚

Дальше

1 ... 3 4 5 ... 19

Овощи с тофу

Овощи с тофу — это идеальное сочетание пользы и вкуса, которое покорит даже самых взыскательных гурманов. Это блюдо станет настоящим украшением вашего стола, будь то повседневный обед или праздничный ужин. Тофу, известный своей универсальностью и богатым содержанием белка, прекрасно гармонирует с яркими и сочными овощами, создавая насыщенный вкус и аппетитный аромат. Это блюдо — отличный выбор для тех, кто следит за своим здоровьем и предпочитает легкую, но питательную пищу. Овощи с тофу можно готовить на пару, жарить или запекать, добавляя любимые специи и соусы. Такое разнообразие способов приготовления позволяет каждый раз создавать новые вкусовые сочетания, которые не оставят равнодушными ни вас, ни ваших гостей. Подавайте овощи с тофу с рисом, лапшой или свежим салатом — это блюдо станет полноценным и сбалансированным приемом пищи. Оно подходит для вегетарианцев, веганов и всех, кто хочет разнообразить свой рацион полезными и вкусными блюдами. Попробуйте приготовить овощи с тофу уже сегодня и откройте для себя новый уровень кулинарного удовольствия!