Овсянка полезный завтрак - рецепты с фото

Овсяная каша

молоко, овсянка долгой варки, соль

Юлия Пожарская

Овсяноблин 🌮

яйцо, молотая овсянка, специи, масло сливочное

𝓣𝓪𝓽𝔂𝓪𝓷𝓪 𝓟𝓸𝓹𝓸𝓿𝓪

Овсяноблин

яйцо, молоко, соль, зелень, овсянка

Татьяна

Овсяноблин

яйцо, молоко, овсянка, соль, сыр, ветчина, авокадо

Ольга

Каша из овсяного толокна

молоко, разбавить холодной вода, овсяное толокно, масло сливочное, соль, сахар, без сахара

Лариса 🌺🥣

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Идеальный овяноблин

овсянка долгой варки, молоко, яйцо, соль

Виктория Миронова

Сырники с овсянкой

мука, кипяток, яйцо, творог, овсянка, сахар, специи

Надежда Одуванчик

Гранола

овсянка обычная, жидкий мед, масло растительное, орех грецкий, изюм, вяленая вишня

Наталия

Овсяноблин пп

яйцо, овсянка долгой варки, молоко, соль, сыр творожный, банан

Юлия 🥞

Смузи с бананом и овсянкой

молоко, банан, овсянка, карицы

Каролина

ПП овсяно-блинчики

молоко, овсянка, яйца, соль, банан

Эльза Ибрагимова

ПП овсянный блин

яйцо, овсянка, молоко, соль, специи, чуть зеленушки

Оля Олина