Овсянка полезный завтрак - рецепты с фото

Овсяная каша с шоколадом

вода, масло сливочное, молоко, овсяные хлопья, сахар, соль, шоколад

Наталья Перфильева (Щеглова)

Овсяноблин

яйца, овсянка, мягкий сыр, помидор, салат

hasmik

Гранола на завтрак

овсянка, орехи, семена льна, мед, сухофрукты, вода

Роман

Овсяноблин с бананом

овсянка, яйца, банан, сыр, масло растительное, вода

Катерина

Чечевичный хлебушек 😍

чечевицы, вода, кукурузная мука, рисовая мука, соль, орехи, семечки подсолнечника, овсянка

Вера Зазыгина

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Овсяноблин

яйцо, овсянка, молоко

mimisergeevna

Пп-тортик

овсянка, яйцо, молоко, мягкий творог, подсластитель, банан, какао

Александра Ключинская

Пп завтрак с йогуртом и семенами чиа

нежирный йогурт, семена чиа, вода, овсянка, орехи, фрукт

(...cook...)

Смузи с бананом, нектарином и чёрной смородиной

банан, нектарин, овсянка, кунжут, мед, натуральный йогурт, черная смородина, молоко

Наталлья Vkus_storia

Полезный батончик мюсли

овсянка, мед, банан, сухофрукты

Анжелика Репик (Мазурак) 🏃‍♂️

Овсяные корзинки с творожным кремом и цукатами 🧁⠀

овсянка, банан, кунжут, корицы, яйца, кокосовое масло, сахарозаменитель, творог, йогурт, какао

Юлия Молдованова ✈️

Овсяноблин

яйцо, овсянка, сметана

Татьяна