окрошка с кефиром

свекла, яйца, редиска, огурец, лук зеленый, укроп, петрушка, соль, кефир

вареный картофель, вареные яйца, кефир, вода, вареная колбаса, копченые кобасы, огурец, лук зеленый, укиоп, сметана

минеральная вода, кефир, вареная колбаса, вареные яйца, вареный картофель, зелень, редиска, огурец большой, сметана, соль, лимонная кислота

кефир, минералка сильногазированной, майонез, колбаса, яйцо, картофель, зелень укропа, петрушка, лук зеленый, огурец свежий, горчица

яйца, картофель, редис, огурец, укроп, лук зеленый, докторская колбаса, горчица, заправка, квас, кефир, соль

картофель, огурец, яйца, вареная колбаса либо ветчины, зелень, горчица, майонез, кефир, сыворотка . кефир лучше брать малой жирности

кефир, мясо, огурцы, сметана, яйцо, лук зеленый, зелень, сахар, соль

отварная телятина, картофель, огурец, яйца, лук зеленый, петрушка, укроп, кинза, сельдерей, кефир, вода, сметана, редис

отварная телятина, картофель, огурец, яйца, лук зеленый, петрушка, укроп, кинза, сельдерей, кефир, вода, сметана

грудка куриная, яйцо, консервированная фасоль, огурец, зелень, квас, соль, перец, горчица, яйцо отварное, майонез

огурец свежий, авокадо спелое, яйцо вареное, редис, зелень укропа, лук, сок лимона, соль, квас из берёзового сока, майонез, сметана

зелень, грудка куриная, яйцо отварное, огурец, консервированная фасоль, соль, перец черный молотый, горчица, хрен столовый перекрученный, квас, майонез