Омлет в чашке завтрак за 10 минут - рецепты с фото

Омлет со стручковой фасолью

стручковая фасоль, масло растительное, яйца, йогурт греческий, соль, специи, сыр тертый

Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

Омлет на сметане

яйца, сметана, соль, перец

Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

Омлет с сырной корочкой

кунжут, сыр твердый, яйца, сметана, зелень, помидор, сосиска, соль

Элла Дементьева ✓Амбассадор

Омлет из яиц, кабачка и капусты

яйца, капуста белокочанная, цукини, чеснок свежий, куркума, паприка, фирменная соль, соль, трава, сыр твердый

Olga Gladkaya

🇯🇵 Тамагояки (卵焼き) — японский пряный омлет

куриные яйца, сахар, рисовый уксус, соевый соус, сливочное

Анна

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Тамаго-яки - японский омлет

яйца, соевый соус, рисовый уксус, соль

Зульфия Вахитова✈

Багет в омлете

багет, яйцо, молоко, соль

🇷🇺 Ольга Бородина

Омлет матушки Пуляр

яйца, молоко, соль, масло гхи

Инна

Омлет-ролл

яйцо, мука, молоко, сыр, помидоры, колбаса, соль

Potapushka

Омлет

яйцо, консервированный тунец, сыр твердый, зелень, сметана, чеснок, соль, перец

Наталья Шабанова

Омлет Пухлофф

яйца, томат, мясная нарезка, зелень, зеленый горошек, сыр, соль, перец

Наталья Шабанова

Омлет  с лососем и вялеными помидорами

яйца, молоко, слабосоленый лосось, вяленые помидоры, масло сливочное, соль, перец, пармезан

Нутрициолог Ирина