освежающий огуречник на кефире

кефир , минералка с газом , огурец , чеснок , зелень - укроп , петрушка , лук зеленый , кинза , соль , перец

кефир , свежий огурец , укроп , соль

черешня , мякоть арбуза , розмарин , кедровые орехи , медовуха , любого мороженое

свежие огурцы , отварная свекла , отварные яйца , кефир , лук зеленый , петрушка , перец , соль

куриное филе , майонез , огурцы свежие , грибы , перец душистый , лавровый лист , соль , лук , ананас кусочки , яйца , укроп

огурец , редька "дайкон" , яйцо , молодой чеснок , имбирь , крабовые , кориандр , перец черный молотый , сушеные листы крапивы , мать-мачехи , свежая зелень , укроп , лук зеленый , сметана , соль , лимонная цедра

огурец , капуста белокочанная , лук , лук зеленый , петрушка , укроп , перец черный , соль , сахар , масло растительное , уксус , молодой кабачок

лимон , мята , черный чай , сахар на любителя , стевия

помидоры черри желтые , помидоры черри красные , помидоры зелёные , огурец , базилик , петрушка , соль черная , лук зеленый , приправы на выбор , масло оливковое , сметана , майонез , т . д

вода , кефир , банан , киви , мята , сельдерей , сироп на выбор

На 1.5 л воды: , огурец , лимон , тонкий имбирь , мята , сахар

мелисса свежая на каждую , имбирь на каждую , сок , сахар , кипяток